Aerobní gymnastika
Helena Jarkovská
https://www.databazeknih.cz/img/books/27_/270319/bmid_aerobni-gymnastika-HgX-270319.jpg
4
2
2
Průkopnicemi aerobního cvičení u nás se staly Helena Jarkovská a Zlata Wálová, které v roce 1985 vydaly knihu Aerobní gymnastika, později také Gymnastika pro moderní ženu, v nichž vyčlenily z širokého okruhu rytmické gymnastiky oblast gymnastiky aerobní a tak se s tímto termínem poprvé mohli setkat i lidé u nás. Autorka napísala túto monografiu o aeróbnej gymnastike po bohatých praktických skúsenostiach a priniesla veľa nových poznatkov...... celý text
Přidat komentář
Štítky knihy
Autorovy další knížky
| 2005 |  Posilování s vlastním tělem 417krát jinak |
| 1990 |  Gymnastika pro moderní ženu |
| 2007 | Cvičení na velkém míči |
| 1985 | Aerobní gymnastika |
| 2009 |  Posilování – kondiční kruhový trénink 200 cviků ve 28 programech |
Praktická příručka pro cvičení aerobiku v domácích podmínkách. S popisem jednotlivých cviků, složených do cvičebních sestav, s přehlednými doprovodnými obrázky (trochu se zde plýtvá místem). Dobrá kniha pro dříve velmi oblíbený druh cvičení.