Veganské vaření snadno a bez námahy
Martin Kintrup
Dají se veganská jídla připravit jednoduše a rychle? Ano! V této knize najdete jednoduché recepty pro všechny, kdo si chtějí připravovat pestrou veganskou stravu rychle a pohodlně – se snadno dostupnými ingrediencemi, skvělými nápady, tipy a triky pro veganské vaření, pečení a grilování. Náročné recepty s exotickými surovinami nejsou nutné a cestu do prodejen zdravé výživy a bio prodejen či objednávky ve veganském e-shopu si můžete klidně ušetřit. Zde najdete pro každého něco – vydatná domácí jídla, čerstvé středomořské pokrmy, asijské a orientální recepty zajímavých chutí a samozřejmě i božské dezerty. To vše s využitím snadno dostupných potravin, ovoce a zeleniny. Autor této knihy je kreativní kuchař, který připravil spoustu pestrých, aromatických a chuťově zajímavých pokrmů, které se staly skutečným trendem a dovedou probudit opravdovou chuť na veganský způsob života.... celý text
Přidat komentář
Velice chutné recepty, ale několik z nich bohužel neodpovídá vzhledem fotkám. I přesto doporučuji :).
Štítky knihy
zelenina zdraví stravování, výživa veganství kuchařské recepty zdravá, racionální výživaAutorovy další knížky
2015 | Veganské vaření snadno a bez námahy |
2015 | Vaříme pro vegany: 100% požitek, 0 % zvířat |
2016 | Paleo vaření - snadno a bez námahy |
2016 | 1 těstoviny - 50 omáček - Lehké jídlo na každý den |
2020 | Low Carb pro lenochy |
Mohla by být ještě trochu jednodušší ale je skvělá. Opravdu nejjednodušší vegan kuchařka co jsem zatím četla. Popisuje základní potraviny pro veganskou kuchyni a kde je sehnat - postačí i výběr vašeho supermarketu.