PavlínaAlžběta PavlínaAlžběta přečtené 614

Tejpování a kinezio-tejpování

Tejpování a kinezio-tejpování 2010, Stanislav Flandera
5 z 5

Kniha, která opravdu pomůže, jakmile nastanou u vás zdrav. potíže, převážně pohybového ústrojí či svaly. Odborníci radí školení, která jsou samozřejmě důkladnější, ale také dražší. Knihu jsem si koupila z důvodu šílených bolestí po léčbě, hlavně krční a bederní páteře, kdy jsem se nemohla ani hýbat a pomocí této příručky jsem to s pomocí druhé osoby zvládly a hlavně POMOHLO. Kniha plná fotografií, doplněna podrobným návodem, jak s tejpem a tělem pracovat, je ideální pomocník. Osobně doporučuji shlédnout i videa, které jsou volně dostupná na internetu, ale i díky této knize se uleví. Já knihu ukazovala svému neurologovi a souhlasil, že publikace je odborná. Doporučuji... celý text


Jak přežít chemoterapii a ozařování

Jak přežít chemoterapii a ozařování 2005, Judith McKay
5 z 5

Tato kniha není příliš veselého rázu a původně jsem ji nechtěla ani recenzovat, ale jelikož se mě dotklo toto téma, myslím, že třeba recenze pomůže dalším. Kniha je určená nejen pro nemocné touto odpornou, zdrcující chorobou, která se vyléčit může i nemusí, která odejde a třeba se i vrátí, ale také pro jejich blízké, jelikož oním peklem a očistcem zároveň prochází většinou společně. Autorky velmi citlivě píší o tématu, o kterém se těžce hovoří, jsou to zdravotní sestry s praxí s touto nemocí a onkologickými pacienty, takže je to v celé knize znát. Seznamují čtenáře co vše se s tělem a psychikou děje během onemocnění i během léčby. Mnohé rady, hlavně na psychiku jsou vskutku velmi dobré. Rozhodně přečtení stojí za to a změní trochu i pohled na svět. Bohužel, nežijeme v zahraničí a léčba, práce, s onkologicky nemocnými je zde v našem zdravotnictví jiná...někdy strašná, ale to záleží na nemocnici a lékařích. Doufám, že tato recenze někomu pomůže.... celý text


Katechismus katolické církve

Katechismus katolické církve 2001, kolektiv autorů
5 z 5

Katechismus jsem poprvé četla při studiu a jelikož rodina je věřící a já jaksi na půl, což asi nelze vysvětlit, na vysoké škole jsem tuto knihu dostala do rukou vzhledem k předmětu, jako povinnou četbu. Pro ty, kteří jsou jak se říká neznabohové a co se týče víry a křesťanství skeptikové kniha není. I když je velmi zajímavá, čtivá a nikomu nenutí obrátit se na víru, pouze souhrnně vykresluje vše co křesťanství představuje a učí. Pro věřící lidi je tato kniha jistě povinnou četbou a knihou, která nechybí v jejich knihovně, jelikož je to další cesta která vede k víře.... celý text


Osm

Osm 2017, Radka Třeštíková
4 z 5

Po několika zklamáních knižních hitů od Radky Třeštíkové jsem dala poslední šanci knize Osm. Recenze opět různorodé, anotace nebyla špatná. A asi se stal zázrak nebo můj čtenářský smysl klesl hluboko nevím. Kniha se mě líbila, neposadila jsem se na zadek a řekla wow, žádné velké napětí nenajdete, ale všechny ty slabé recenze neberu v potaz. Kniha byla čtivá, nenudila, detektivní zápletka i námět se podle mě povedl, styl psaní mě chvílemi dostával, ale mohu jen kladně hodnotit. Rozhodně to není brak jako Bábovky. Závěr nevím jak podrobně popsat... ze svých pocitů a poznámek zajímavý? Divný?... celý text


Ztracený slib

Ztracený slib 2017, Kate Morton
5 z 5

Ano romantika, už jen z obálky děj voní romantikou. Nevěděla jsem co od knihy čekat, anotace ale byla pro mě velmi slibná. Počátek příběhu mě ne doslova otravoval, ale byl příliš vleklý a já nedočkavá čekala, nějaký pohyb, zápletku, abych se mohla začíst. Povedlo se, protože kniha konečně spád dostala a hezký poutavý příběh se četl sám, zaujal mě děj, tajemství, popisy všeho, vykreslené postavy, vše se mě začalo velmi líbit. Román spjatý s romantikou, přátelstvím a rodinou se zajímavým pro nečekaným závěrem. Doporučuji moc... celý text


Život ve dvou

Život ve dvou 2017, Nicholas Sparks
ekniha 4 z 5

PO doporučení jedné mé oblíbené Booktuberky, jsem si přečetla i tuto knihu od světoznámého spisovatele. Já bohužel jeho tvorbu neznám velmi, přesto jsem čekala do čeho jdu. Ano uznávám, že se jedná o krásně sepsanou knihu, plnou emocí, silného smutného příběhu pro ženy. Děj je čtivý velmi, více postav se kterými se v příběhu seznámíte, avšak není mezi nimi zmatek. Do románu, kde jsou zaznamenány i vzpomínky, které čtenářky jistě chytí za srdce a jsou důležitým bodem v knize. K závěru jsem na sobě cítila silný smutek až pocity k pláči a na tyto romány já bohužel v současné době nejsem stavěná. Je to reálný krásný, smutný a poutavý příběh a jistě ho doporučím. Osobně na tento román musím mít náladu, ale v bližší době se číst opět nechystám.... celý text


Dokážeme si vládnout sami - Nové rozhovory s prezidentem Milošem Zemanem

Dokážeme si vládnout sami - Nové rozhovory s prezidentem Milošem Zemanem 2017, Radim Panenka
5 z 5

Kniha zakoupena otci se dostala i do mých rukou. A zde můžu způsobit rozporuplné názory na prezidenta naší republiky. Za prvé, jak nemusím a doslova nesnáším pana Ovčáčka, v knize plné rozhovorů působí zcela jinak a píše velmi rozumně, což mě překvapilo a změnilo náhled i názor. Ano hlava státu dokáže rozžhavit nejednoho občana Česka, způsobit nejedno faux-pas ve světě, přesto mnoho jeho názorů mě sedí a jsou pravdivé, což se pravda málo kdy dobře poslouchá. Zde v rozhovorech se nakláním na jeho stranu ještě více, rozumné otázky a rozumné odpovědi, občas vtipné. Kniha je spíše pro příznivce pana Zemana, ale možná kdyby si ji přečetl každý občan...těžko říci. Politika v naší zemi dokáže občany pobouřit a rozházet na všechny strany.... celý text


Šestý Tibeťan - Tajemství naplněné sexuality

Šestý Tibeťan - Tajemství naplněné sexuality 2003, Christian Salvesen
5 z 5

Po vyzkoušení a zasvěcení cviků Pět Tibeťanů, které jsou zaměřeny hlavně na fyzičku, obnovu pohyblivosti páteře, prokrvení a okysličení celého těla, doporučuji přečíst, ale hlavně začít praktikovat dalšího tzv. Šestého Tibeťana, který je úplně odlišeného rázu cvičení než ve cvicích Pěti Tibeťanů. Jedná se o poslední jeden cvik, který probudí ve vašem těle více. Tento cvik je zaměřen na naši sexualitu a práci s ní. Rozhodně doporučuji tento cvik přidat, protože věřte nevěřte účinky to má :) Tento cvik, který opět není nijak náročný se objevuje také v józe jako tzv. asána.... celý text


Pět Tibeťanů

Pět Tibeťanů 1994, Peter Kelder
5 z 5

Jako letitá milovnice jógy, jsem taktéž delší dobu praktikovala cvičení Pět Tibeťanů. Svým způsobem nenáročné cviky, pro lidi, kteří se vůbec nehýbou, necvičí, nemají kondici dá tato sada cviků zpočátku celkem zabrat. Co se týče povídání, opřené na filosofii tibetských mnichů atd, Jistě neuvěříte, že pouze tímto cvičením budete mít fyzičku a zjevem v 70 vypadat na 40. Přesto cvičení účinné je, ovšem musí se dodržovat správný postup, krok za krokem a každým dnem přidávat další řadu cviků, tím se navyšuje opakování každým dnem. Z hlediska léčebného jde o velmi účinnou sestavu cviků na obnovu pohyblivosti páteře a od páteře se odvíjí v našem těle vše. Zároveň z pohledu jogínů a jógy jde o speciální cviky, které otevírají čakry. Ovšem to je na delší povídaní. Pokud člověk nedodržuje pravidla cvičení a je skeptický k východní filozofii a samotnému cvičení, kniha určitě není pro něj. Jako jogínka doporučuji, tímto můžete vyzkoušet i jógu takovou, která má zázračné účinky na mysl a hlavně zdraví.... celý text


Udělejte radikální řez

Udělejte radikální řez 2014, Jillian Michaels
3 z 5

Cvičitelku Jillian Michaels znám dobrých deset let a vlastním snad každé cvičební DVD, které opravdu pomáhá, při nadbytečném tuku, či posílení fyzičky. Neváhala jsem si koupit i knihu, jelikož tato cvičitelka mě vždy donutila cvičit a její videa mám v oblibě. Bohužel celkový dojem z knihy je zklamání. Počátek knihy psychologicky sepsaný, kdy cvičitelka radí a mluví čtenářům spíše do duše, je nakopnutím se sebou něco dělat a že vše není jen o dietě, tvrdém dření, ale i způsobu myšlení a postavení se čelem k věci. Další část obsahuje několik setů cvičení na různé části těla, s radami kdy cvičit, jak často a cvičení je opravdu pestré. Závěr je speciální jídelníček od snídaně po večeři, včetně svačin na týdny, ale problém nastává se surovinami. Zkrátka Amerika, neomezená ve všech možnostech, včetně jídla, zde u nás velký problém. Některé suroviny, neseženete a když už některé ano, tak za šílený balík doslova. Jídelníček k ničemu, popisy cvičení, včetně počtu opakování, osobně myslím ,že mnohem lepší cvičit podle DVD, či obrázkových sestavách, ale zde jsou pouze názvy cviků a podle knihy se cvičí špatně, alespoň pro mě.... celý text


Hygge - Prostě šťastný způsob života

Hygge - Prostě šťastný způsob života 2017, Meik Wiking
2 z 5

Knihu jsem si zapůjčila kvůli obrovským reklamám a vychvalováním a zase pěkně rychle vrátila majitelce, která sdílí naprostý názor se mnou. Pro mě spíše propadák než hit, protože nevím co si z této knihy čtenář odnese a jak se mu změní život a hlavně jak budu žít ten šťastný život díky příručce, kterou média vyzvedla do nebes. Knih na podobný způsob jsem přečetla mnoho ovšem, teď je trendy název Hygge. Průměrné čtení, nudné průzkumy, nic nového či zajímavého, pouze upřednostňování Dánska a jeho obyvatelstva. Jediné plusy, že má kniha poměrně hezké zpracování a že si žiji lépe než podle příručky a mohu být spokojena sama se sebou. :)... celý text


Údolí havranů

Údolí havranů 2008, Barbara Erskine
4 z 5

Několikátá kniha od autorky, která tentokráte změnila námět ze středověké historie až na starověkou keltsko- římskou. Tato tématika mě vždy bavila, takže knihu jsem přečetla jedním dechem. Samozřejmě nechybí propojení minulosti se současností, což je autorčina specialita a díky tomu jsou její knihy mými oblíbenými vůbec. Příběh plný propracovaných zápletek, zvratů, postav bylo pro mě v románu přiměřeně. Hlavní hrdinka si moje sympatie nezískala už je svým chováním. Děj je poutavý, velmi popisný, čtivý a vtáhne do děje, doporučuji.... celý text


Vzdálené hlasy

Vzdálené hlasy 2002, Barbara Erskine
3 z 5

Barbara Erskinová patří mezi mé oblíbené spisovatelky hlavně díky stylu psaní a námětům na romány. Tuto knihu jsem přečetla tak rychle až jsem se divila. Kniha plná povídek, některé zdařilé, některé méně čtivé, některé jsem přečetla v rychlosti, jelikož mě nezaujaly. Pro mě lehké zklamání, jelikož spisovatelku mám ráda, ale tento styl psaní, nezáživné povídky i náměty na povídky mě nijak neuchvátily. Rozhodně jsou mnohem lepší knihy od autorky, ke kterým se ráda vracím. Tuto knihu již po druhé neplánuji číst, ale jistě si najde své čtenáře, kterým se zalíbí.... celý text


Mistři světového malířství

Mistři světového malířství 2008, Jordi Vigué
5 z 5

Překrásná publikace skoro s 500 stranami a dokonale propracovaným obsahem se všemi nádhernými výtvarnými díly těch nejznámějších výtvarných umělců všech dob. Na počátku knihy, se dočítáte historii výtvarného umění od vrcholného středověku, gotické umění, renesanci, manýrismu, barokního umění, rokoka, klasicismu, romantismu, realismu, impresionismu až po avantgardu. Publikace je plná překrásných obrazů, kde je přesný popis díla, co znázorňuje, kdy bylo vytvořeno, jakým způsobem, míry díla i která galerie na světě dílo vlastní. Nechybí ani stručný životopis a popis umělce. Kniha je plná ilustrací a zajímavých informací nejen pro milovníky výtvarného umění, ale i pro čtenáře, kteří se chtějí pokochat. Kniha je vhodná pro učitele umění, či výtvarné výchovy. Další krásný kousek v knihovně.... celý text


Swannova láska

Swannova láska 1964, Marcel Proust
5 z 5

Historický román mám od nakladatelství Garamond v paperbacku s krásnou obálkou. seznámení s tímto spisovatelem bylo právě tímto románem, který mě nadchl. Tato kniha je jakýmsi samostatným dílem, který patří do spisovatelova známého velkolepého díla Hledání ztraceného času. Děj se odehrává ve Francii, konkrétně v Paříži koncem 19. století a popisuje život hlavního hrdiny, jak ve společenském životě, tak v osobním. V románu vystupuje i hrdinka a čtenáři se vykresluje život lásky hlavního hrdiny k ní. Spisovatel vás doslova zatáhne do francouzského společenského života, který je v románu skvěle popsán a ocitáte se jak v životě měšťáckém, tak i smetánky bohémského života. Velká láska se ovšem mění v obrovskou žárlivost. Tento román, který se čte jedním dechem, plný romance, popisující životy a styl francouzské smetánky, psaný krásným stylem, který opravdu zavede do dané doby, nechybí zápletka ani závěr, který... přečtěte si tento jemný román.... celý text


Gaudího klíč

Gaudího klíč 2008, Esteban Martín
4 z 5

Kniha, která vám velmi zlehka připomene Dana Browna, s dějem propleteným, neustálými odkazy na historii, mnoho popisy, lehkým napětím i zápletkou a dějem takovým ne příliš záživným, nechybí luštění hádanek a točení se kolem náboženství, děj měl i takový tajemný nádech. Gaudího obdivuji, v Barceloně jsem trávila mnoho času, takže kniha mě nalákala hlavně na Gaudího a jeho architekturu, která je plna záhad. Rozhodně knihu nechci hodnotit špatně, námět na Gaudího odkazy plné tajemství byl velmi dobrý a i když kniha nemá mnoho přívrženců, knihu doporučuji čtenářům, kteří mají v oblibě Dana Browna, hlavně prosím spisovatele nesrovnávejte, kniha je psaná jiným stylem a je z jiného soudku.... celý text


Dvůr mlhy a hněvu

Dvůr mlhy a hněvu 2017, Sarah J. Maas
5 z 5

Další kniha z žánru fantasy pro young adult čtenáře, která mě zaujala již prvním dílem Dvůr trnů a růží. Ještě o něco silnější kniha než díl první skrývá jistě nejen pro mě mnohem lepší počtení než bylo v díle prvním. Mladá autorka si získá čtenáře nejen stylem psaním, ale hlavně poutavým příběhem, od kterého se těžce hnout. Pokračování plné zvratů, kdy se mě i hrdinka líbila více než v předchozím díle a co se týče hrdinů a milostného trojúhelníku je v příběhu jasno. Rozhodně záživnější počtení, děj plný zápletek, zvratů, citů. Váhám nad třetím díle v anglickém jazyce nebo čekat.... celý text


Laskonky

Laskonky 2016, Barbara Nesvadbová
3 z 5

Co se děje s českými autory? Před delší dobou jsem se pustila do knihy od Báry Nesvadbové a nějak mám rozporuplné pocity o této knize. Zde čtení bylo lehké, ale poutavé nikoliv. Příběhy bez pointy, záživnosti, takové nemastné neslané, vše se táhlo, nedalo se do knihy začíst. Od Báry nějakou tu knihu již mám, ale toto bylo zklamání a kdybych měla dopodrobna popisovat děj, tak to nedám, pro mě absolutně nezajímavé čtení. 3 hvězdy za grafiku.... celý text


Ódinovo dítě

Ódinovo dítě 2016, Siri Pettersen
3 z 5

Na zkoušku jsem zkusila jiný žánr, než obvykle čtu a díky recenzím jsem Bůh ví co čekala. Bohužel asi nepatřím mezi fandy tohoto žánru, nebo to možná je pouze touto knihou, která mě neuchvátila. Začátek šílený, zmatek sám, děj vleklý, postavy pro mě nezajímavé, absolutně jsem nechápala (asi jsem už stará). Námět je zajímavý to každopádně, ale začíst se do knihy byl velký problém, styl psaní autorky mi nesedl, jako bych se ztrácela. Ještě, že jsem knihu nekupovala. Každý čtenář, jiné gusto, jiný žánr. Obálka ještě horší.... celý text


Komiksová Kytice

Komiksová Kytice 2016, Karel Jaromír Erben
5 z 5

Co říct? Toto je originalita nad všechnu originalitu. Myslím, že byl Erben koukal jako puk, ale moderně, skvěle designově propracovaný komiks této klasiky, který mě přišel do ruky náhodou, jen díky instagramovém přátelství s Českým Grimmem, jsem z počátku ani nechtěla číst, pouze jsem prolistovala pár stran. Jsem klasik na knihy a komiksy opomíjím. Nedalo mi to, protože Erbena zbožňuji i vlastním jedno z 1. vydání Kytice a začetla se. Ilustrace dokonalé, opravdu mě to nadchlo a takový způsob podání klasické četby zaujme nejen mladé čtenáře, kteří nemusí ohrnovat nos nad povinnou četbou. Za mě 5 hvězd, skvěle propracované!... celý text