Shindo přečtené 613

Všímavost a soucit se sebou 2019, Jan Benda

Dobré zhrnutie abhidhammy a všímavosti s množstvom bibliografických odkazov a niekoľkými kazuistikami. Autor spomína aj terapeutické prístupy, ktoré sú v našich končinách možno menej známe (emotion-focused therapy, compassion-focused therapy, MBCT). Čo ma však zarazilo bol fakt, že hoci je kniha bohato odzdrojovaná, bibliografický zoznam v nej chýba (možno až na pár poznámok pod čiarou) a na to, aby sa k nemu človek dostal musí ísť na určitý web, ktorý robí reklamu autorovi. "Nenápadný" reklamný ťah, bohužiaľ.... celý text

Pohled do slunce 2012, Irvin D. Yalom

Hoci knihy čítam relatívne rýchlo, táto bola výnimkou. Namiesto zhltnutia knihy na posedenie som sa k nej musel opakovane vracať. Pohled do slunce je o téme, ktorej sa mnohí vyhýbajú a majú z nej úzkosť. Irv na príkladoch z vlastnej praxe ukazuje, ako vyzerá úzkosť zo smrti, ako sa k nej postaviť a vyrovnať sa s ňou. Oceňujem aj kapitolu venovanú priamo terapeutom (ale napísanú dostatočne zrozumiteľne). Sám pracujem s ľuďmi, u ktorých je strach zo smrti častý a opäť som sa niečo naučil.... celý text

Je-li toto člověk 1995, Primo Levi

"Holokaustových románov", pod ktorými sa lámu stoly v kníhkupectvách a ktoré rastú ako huby po daždi, mám plné zuby. Vždy si kladiem otázku, čo by na ne povedali ľudia, ktorí koncentrák prežili. U Prima to bolo iné. Oslovila ma už jeho predošlá kniha, "jidiš western". Táto bola narozdiel od "románov" kruto úprimná a bez príkras, písaná skôr formou záznamov a pritom pútavo. Bolo stiešňujúce a zároveň fascinujúce sledovať autorovu cestu, dozvedieť sa z prvej ruky o živote v lágri, bezbrehej absurdite nariadení a o tom, čo všetko si häftlingovia museli vytrpieť. Nemci mohli z človeka urobiť číslo, nemohli ho ale zlomiť.... celý text

Pokojovky od jara do zimy 2021, Aneta Vachová

Veľmi dobre spracovaná kniha zhltnutá jedným dychom, ku ktorej sa budem určite opakovane vracať. Hromada tipov, tabuliek, fotiek, zopár DIY vychytávok a pestovateľský ťahák na konci. Jediná nevýhoda je, že kniha nemá prebal a ak sa vám nejak znečistí, máte smolu.... celý text

Faktótum 2015, Charles Bukowski

Prečítaná najprv v angličtine v čase, keď som sa s Bukovou tvorbou ešte len zoznamoval a následne po pár rokoch v češtine, keď som už mal načítanú väčšinu jeho vecí. Bukowski je rozporuplný. Na jednej strane ma dokáže spoľahlivo nasrať a znechutiť neustálym omieľaním o tom istom. Na druhej dokáže zaťať do živého, ukázať horšiu stránku života v celej svojej (hnusnej) kráse a človeku ho príde až ľúto. Pri čítaní Faktóta sa vo mne obidva pocity miešali a hoci som mal párkrát chuť knihu odložiť, nedalo mi. Hoci pravidelne padal na hubu, menil zamestnania, ženy a stretával divných ľudí, kniha mala istú charizmu.... celý text

Teorie a terapie osobnosti 2020, Carl Ransom Rogers

Veľmi dobre spracované základné texty rogeriánskej psychoterapie. Množstvo výskumov, ktorými sú texty podložené búra zažitý stereotyp "uhm terapie", v ktorej terapeut "nič nerobí" a necháva všetko na klienta. Doslov v krátkosti približuje okrem aplikácie PCA aj smery, ktoré z nej vyšli. Bod dolu za obal. Neviem, na čo myslel grafik pri jeho tvorbe, ale premýšľam nad tým, čo má spoločné s obsahom knihy. Zlaté Argo a jeho vymazlené obaly.... celý text

Od A k B a zase zpět (Filozofie Andyho Warhola) 1990, Andy Warhol

Na jednej strane zaujímavý vhľad do Andyho myslenia a mnoho nadčasových myšlienok (na to, že kniha pôvodne vyšla v 70. rokoch). Väčšina kapitol bola vtipná, zdravo sarkastická a čítala sa dobre Na druhej mnohé manierizmy a divné zvyky, pri ktorých som právom premýšľal nad tým, či nebol autista (a neskôr sa mi to potvrdilo).. Niektorí o ňom navyše tvrdia, že mal problém aj kompulzívnym hromadením vecí, čo by mohlo vysvetľovať tú jeho záľubu hromadiť všetko v obrovských množstvách, pričom to málokedy využíval.... celý text

Hovory k sobě – ohlédnutí za psychoterapií 2015, Irvin D. Yalom

Celou knihou sa tiahla téma smrti a konečnosti v rôznych podobách. Štýl mi pripomenul prvé knihy od Yaloma, ktoré som čítal. Okrem zbierky príbehov je kniha aj istou "terapeutickou pomôckou" - mne osobne ako začínajúcemu terapeutovi dala spätnú väzbu, ale aj niekoľko "aha momentov". Rezonovali vo mne aj slová z doslovu, kde autor písal o tom, že sa dnes kvôli tlaku poisťovní preferujú hlavne evidence-based prístupy v terapii a humanistický sa akosi neprávom dostáva do úzadia. Aspoň v prístupe poisťovní. Jediné, čo mi vadilo bolo, že príbehy mohli byť dlhšie a lepšie rozpracované, stálo by to za to.... celý text

Léčba smyslem 2021, Viktor Emil Frankl

Logoterapia v kocke. V podstate sa jedná o "staronovú" knihu vydanú pod iným názvom, to však na jej prínose nič nemení. Franklove knihy sú navyše podľa mňa jedny z tých, ktoré človek chápe opakovaným čítaním a dozrieva spolu s nimi. Samotná kniha je súborom prednášok doplnených niekoľkými prípadmi z praxe. Potešilo konfrontovanie psychoanalýzy, ktorá v 60. rokoch vyzerala svojimi teóriami zjavne totálne odtrhnutá od reality a pritiahnutá za vlasy (ako je to teraz si tvrdiť netrúfam). Autor taktiež síce v textoch spomína náboženstvo a boha, vyslovene však tvrdí, že logoterapia v žiadnom prípade nie je "náboženská psychoterapia"; ak má však jedinec nejaký náboženský svetonázor, nevidí to ako negatívum.... celý text

Lymfom City 2021, Lucie Trávníčková

Komiks o vyrovnávaní sa s onkologickou diagnózou s humorom rovnako čiernym ako jeho stránky. Narozdiel od superhrdinov tu máme príbeh "obyčajného človeka", ktorý sa postavil vlastnému strachu a píše / kreslí otvorene o vlastnej skúsenosti s niečím, o čom sa ešte aj dnes mnohí boja hovoriť. Spracovanie komiksu je fajn, stihol som si v rámci kampane zakúpiť exclusive verziu aj s podpisom. Trocha (ale príjemne) ma prekvapil formát, je väčší, než som čakal.... celý text

Meč osudu 2011, Andrzej Sapkowski

Čítala sa mi o dosť lepšie, než prvý diel, možno to bude aj väčšou pauzou medzi knihami. Nemal som neobľúbenú ani obľúbenú poviedku, každá má vtiahla do deja. K epilógu v závere knihy sa možno vrátim až dokončím celú ságu.... celý text

Jak se vdát za toho pravého 1992, Margaret Kent

Výchova psa (pardon, manžela) od ženy, ktorá pravdepodobne bola svojim manželským životom frustrovaná natoľko, až z toho vznikla táto kniha. Ako smutný vtip možno obstojí, desím sa ale predstavy, že sa týmto niekto skutočne riadil.... celý text

The Black Book - Kniha života 2010, Ivomir Nikolov Dimčev

Nech som robil čo som robil mal som pocit, že čítam zápisky konzumenta LSD. Navyše sa mi nikde nepodarilo dohľadať zdroj tvrdenia z anotácie, že sa rokuje o nominácii tejto knihy na nobelovku (ani na oficiálnych stránkach spoločnosti), čo ma privádza k myšlienke, že si ho autor skrátka vymyslel aby dodal knihe na vážnosti. Formát knihy je zaujímavý, nájde sa aj pár dobrých myšlienok. Tým však pozitíva končia. Autor nazýva svoj výtvor "pedagogická kvantovo-teologická filozofia", podľa všetkého však nemá adekvátne vzdelanie ani v jednej tejto oblasti (nájdené info o ňom bolo dosť chudobné, aj to iba odkazy na "kogitalitu" písané azbukou alebo angličtinou s pravopisnými chybami). Vytvára si vlastnú terminológiu. Operuje s pseudovedeckými pojmami ako biorezonancia či homeopatia. Bibliografia je taktiež zaujímavá: paveda / ezoterika (Emoto, Cayce, Ignatov), apokryfné Tomášovo evanjelium, hromada zdrojov v azbuke (odkazujúcich hlavne na pochybnú metódu biorezonancie) a samozrejme C. G. Jung, ktorého si autor ale zrejme vykladá po svojom. Do toho citáty osobností, pričom pri niektorých sa dá právom pochybovať o tom, že ich daná osoba vôbec povedala. Výsledkom je taký guláš, že by pejsek s kočičkou závideli, tento sa však narozdiel od ich torty snaží tváriť seriózne vedecky. Štýl knihy mi silne pripomína knihy vnucované na ulici pasívne agresívnymi pánmi s copíkom a v divnom habite. Ani vzletný pseudofilozofický jazyk nezabráni tomu, že autorove reči nedávajú žiaden zmysel.... celý text

Každý den o trochu blíž 2005, Irvin D. Yalom

Chvíľu mi trvalo, kým som sa na knihu naladil, nebol to Yalom, na akého som bol zvyknutý (typu Chvála psychoterapie alebo Láska a její kat). Niekedy som sa strácal, inokedy som bol naštvaný a Ginny ma vyslovene iritovala. Potom som pochopil, že čítam príbeh terapie v knižnej podobe. Terapia nie je román ani komédia, už vôbec nie jasná a priamočiara cesta z bodu A do bodu B. Je to proces, počas ktorého sa človek môže posúvať vpred rôznym tempom, občas sa zamotať, občas urobiť krok späť. Terapia navyše nejak vplýva aj na samotného terapeuta; časy, kedy mal byť terapeut "čistým plátnom, na ktoré mohol klient projikovať svoje obsahy" sú už (dúfam) dávno preč.... celý text

Rozchod s Bohem 2021, Richard Dawkins

"Atheist toolkit". Autor v niekoľkých kapitolách vysvetľuje nezmyselnosť viery v boha / bohov (tu konkrétne na príklade boha abrahámovských náboženstiev), venuje sa problematike vzniku mýtov a vyvracia mnohé kresťanmi propagované omyly (napr. potreba boha k tomu aby sme boli dobrí, kreacionizmus alebo biblia ako morálny vzor). Všetko bez útokov, vulgarizmov a slepej kritiky. Trocha mi však vadilo písanie v štýle "Prečo je X X a nie Y? Dozviete sa v nasledujúcej kapitole."... celý text

Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak 2014, Karel Nejedlý

To, že to má autor inak je v poriadku. To, že to ale učí ostatných a prehlasuje svoje nápady za serióznu terapiu je obrovský problém. Aj napriek tomu, že propagátori tejto metódy pri konfrontácii v internetových diskusiách odrazu menia rétoriku a tvrdia, že ide o "metódu osobnostného rozvoja". Metóda, ktorú v tejto knihe autor popisuje je opakovane kritizovaná odbornou verejnosťou, dôvodov je viacero. Autor nemá adekvátne vzdelanie na prácu terapeuta (nie je lekár ani psychológ ale absolvent elektrotechnického učňáku a nemá ani psychoterapeutický výcvik). Neexistuje jediný vedecky výskumne podložený dôkaz o účinnosti jeho terapie a už vôbec nie v karentovaných časopisoch ("ale na mňa to fungovalo" nie je dôkaz). Aj napriek chýbajúcim dôkazom o funkčnosti autor sľubuje nesplniteľné a na hranici etiky ("metóda vyrieši všetky problémy za rekordne krátky čas"). Tým, že sa (a absolventov svojich kurzov) považuje za terapeuta a nemá na to patričnú kvalifikáciu porušuje zákon. Aj samotná metóda je zjednodušená - nie je možné, aby si človek "odstránil bloky" len tým, že danú situáciu príjme, zvlášť pri naozaj závažných udalostiach ako trauma alebo znásilnenie a tvrdenie, že "všetko súvisí s detstvom" je silne zjednodušujúce. Uzdravenie z traumy vyžaduje dlhodobú prácu pod vedením skúseného empatického odborníka, nie jedno-dve sedenia. Nejedlého metóda sa nám snaží dokázať, že "vyrušením" negatívnych emócií a presvedčením samého seba o tom, že nám je problém ľahostajný tento problém vyriešime. Takto to ale ani náhodou nefunguje. Aj negatívne emócie sú emócie a je potrebné s nimi pracovať, nie ich potláčať. Navyše som mal možnosť vidieť na internete ukážku "terapie" RUŠ. Takto sa terapia rozhodne nerobí a v horšom prípade môže človeka poškodiť na roky. Bohužiaľ, niektorí ľudia v dnešnej dobe nemajú čas ani vôľu na dlhodobú prácu so sebou. Radšej siahnu po rýchlokvaškách tvariacich sa seriózne a slubujúcich zázraky. Aj za cenu, že sa vystavujú poškodeniu. O to horšie, že autor a jeho metóda nekriticky dostávajú priestor v médiách.... celý text

Trainspotting 2004, Irvine Welsh

Knihu som čítal v origináli a bol to teda zážitok. Nečítala sa ľahko, jednak kvôli jazyku (striedala sa tam britská angličtina, škótska angličtina a Scots), taktiež kvôli téme. Niektoré poviedky mi však prišli o niečo ľahšie stráviteľné. Celkovo sa jedná o celkom zaujímavú mozaiku zo života závislých. Neberte drogy, nikdy nikomu neberte drogy.... celý text

Kotowaza: Japonská přísloví 2021, Alice Kraemerová

Spracovanie knihy je oku lahodiace. Vreckový formát, materiál príjemný na omak, ilustrácie od Hokusaia a dobre zvolený font. Čo sa týka obsahu, kniha sa dá zhltnúť za jednu dlhšiu cestu vlakom. Predsa len, príslovia nie sú traktáty na desať A4. V úvode knihy je rozsiahla štúdia od autorky, ktorá okrem samotných prísloví približuje aj špecifiká života Japoncov a "zákony", podľa ktorých fungujú v osobnom aj v pracovnom živote. Samotné príslovia sú rozdelené do niekoľkých tematických kapitol, vysvetlívky sú však len pri hŕstke z nich (hodilo by sa ich viac).... celý text

Čtvrtá nejlepší nemocnice v Americe 2021, Samuel Shem (p)

Stretnutie so starými známymi po rokoch. Bolo to fajn, nebolo to však úplne ono. Oproti Domu Páně (a čiastočne aj Hoře), ktorá sršala vtipom, sarkazmom, sexom a v ktorej som si niektoré veci prežíval spoločne s hlavnými hrdinami, je Čtvrtá iná. Je vidieť, že postavy dospeli spolu s autorom. Bol tam humor, zďaleka však nebol tak trefný ako v prvej knihe. Usadený, unavený, do popredia sa dostávali existenčné a sociálne otázky. Fašisti v lekárskom plášti, rasová nerovnoprávnosť, americká stupidita a hromada byrokracie. Kniha zďaleka nemala ten švih, napriek tomu bola príjemná. Navyše môžem sám porovnávať, ako zdravotník nelekár. Dům som čítal v období vstupu do zdravotníctva, Čtvrtou už po niekoľkých rokoch v ňom a hoci je písaná primárne ako kritika amerického zdravotnictva, je trefná aj pre to naše.... celý text

Jak mi dneska je? 2019, Thomas Prünte

Dobre napísaná kniha od terapeuta so štvrťstoročím skúseností. Niektoré techniky ma pobavili, iné zaskočili ale potom som si uvedomil, že autor uvádza, že všetky fungovali a klienti k nemu chodili aj naďalej. Oceňujem aj podkapitolu "Co mít na paměti" pri každej technike. Táto podkapitola vždy upozorňuje na to, pri ktorých pacientoch sa daná technika nehodí, resp. akú alternatívu je možné skúsiť.... celý text