Osobní trenér přehled
Kateřina Frolíková
Cvičíme ve fitness centru. Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením — hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu —...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Osobní trenér. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Osobní trenér v seznamech
| v Přečtených | 6x |
| ve Čtenářské výzvě | 1x |
| v Knihotéce | 7x |
| v Chystám se číst | 2x |
| v Chci si koupit | 1x |
Osobní trenér
Tuhle knihu si vezmu do fitka. Je tam dobře popsána technika cvičení včetně dýchání při něm.