Osobní trenér zajímavosti

https://www.databazeknih.cz/img/books/21_/213382/mid_osobni-trener-213382.jpg 4 4 4

Cvičíme ve fitness centru. Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením — hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu —...