Přeuč svůj mozek, Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti přehled
Seth J. Gillihan

Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti.
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Zdraví
Vydáno: 2024 , ImproovioOriginální název:
Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Přeuč svůj mozek, Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Přeuč svůj mozek, Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti v seznamech
v Doporučených | 1x |
v Mé knihovně | 3x |
v Chystám se číst | 25x |
v Chci si koupit | 8x |
v dalších seznamech | 1x |
Autorovy další knížky
2020 | ![]() |
2024 | ![]() |