Výživa a krevní skupiny přehled
James D´Adamo , Catherine Whitney
https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/483366/bmid_vyziva-a-krevni-skupiny-J5i-483366.jpg
4
21
21
Pokud se divíte, že na vás běžně doporučované diety nezabírají, tak to jednoduše může být tím, že se jedná o diety, na které váš organismus není schopen reagovat. Peter J. D´Adamo přichází s pádnými argumenty o tom, že výběr určité diety závisí na vaší krevní skupině. Máte krevní skupinu A? Zjistěte, jaké pokrmy vaše tělo nasměrují ke kýženému výsledku. Po dvaceti letech vychází nové revidované vydání s mnoha novými recepty tohoto osvědčeného způsobu diety.... celý text
Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2020 , PragmaOriginální název:
Eat Right for Your Type: 4 Blood Types, 4 Diets the Individualized Diet Solution to Staying Healthy, Living Longer & Ach, 1997
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Výživa a krevní skupiny. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (2)
Pokud chcete nahlédnout do diety krevních skupin, doporučuji začít právě s touto knihou. V první kapitole Dr. D´Adamo vysvětluje evoluci - jak postupně vznikaly jednotlivé krevní skupiny a proč krevní skupina 0, kterou měli dávní lovci-sběrači, potřebuje ke zdraví maso, a krevní skupině A, která vznikla o 20000let později, prospívá naopak zelenina. U každé krevní skupiny je nejenom doporučená strava, ale i nemoci, ke kterým je ks náchylná, aktivity, které jí prospívají. Kniha je přehledná a srozumitelná.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Výživa a krevní skupiny v seznamech
| v Přečtených | 31x |
| v Doporučených | 3x |
| v Mé knihovně | 32x |
| v Chystám se číst | 8x |
| v dalších seznamech | 1x |
Srozumitelné a celkem logické principy stravování podle doktora a přírodního léčitele Dr. D'Adama.
Citace z webu Obezitologie České Budějovice:
"Měli bychom konzumovat potraviny, které jsou pro nás geneticky nejvhodnější. Podle autora vznikla každá krevní skupina v určitém období vývoje lidstva a podle toho nese genetické informace o životním stylu a podmínkách v období, ve kterém vznikla. Podle něj máme každý jiné trávení a umíme využívat jinak jednotlivé zdroje energie. Každá krevní skupina má svůj vlastní antigen, díky němuž tělo rozpoznává cizorodé látky, na které následně náš imunitní systém reaguje."
Konec citace.
V knížce se například dozvíme, že krevní skupina nula umí dobře trávit maso, kdežto skupina A má málo trávicích enzymů, které se na trávení masa podílejí.