WELLNESS - Životní styl přehled
Eva Blahušová
Tato kniha přináší příjemný, spokojený život v pohodě, bez zdravotních komplikací. Provází novou vlnu péče o zdraví, v níž hrahe podstatnou roli fitness, neboli tělesná zdatnost. V knize najdete : Unikátní cvičební program, s nímž dosáhnete vyšší zdatnosti bez nudy stále stejného programu. 1. den - posilování s malými činkami 2. den - aerobik 3. den - speciální posilování 4. den - step aerobik... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize WELLNESS - Životní styl. Přihlašte se a napište ho.
Nové komentáře (0)
Zatím zde není žádný komentář.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha WELLNESS - Životní styl v seznamech
v Knihotéce | 1x |
Autorovy další knížky
1991 | Kalanetika - 30denní program |
1996 | Kalanetika |
1992 | Kalanetika: Cvičení s gumou - mírný aerobik |
2002 | Pilatesova metoda |
2006 | Pilates jóga |