Zdravá záda recenze

Zdravá záda
https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/47727/zdrava-zada-47727.jpg 3 1 1

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program. ... celý text

U této knihy zatím nejsou recenze.
Zde se můžete podívat na hlavní přehled recenzí.

Autorovy další knížky

2010  60%Zdravá záda
2010  90%Posílení svalstva