kalanetika

štítky

5 knih


Kalanetika 86% Kalanetika 1993, Callan Pinckney

Vynikající cvičební program pro zpevnění svalů...nejen ukázka cviků , ale i rady pro udržení dobrá fyzické kondice více


Fit s kalanetikou 77% Fit s kalanetikou 1998, Callan Pinckney

Nikdy není pozdě získat tělo svých snů, kalanetika zaznamenala revoluční převrat v kondičním cvičení. více


Kalanetika - 30denní program 80% Kalanetika - 30denní program 1991, Eva Blahušová

30 lekcí ve 30 dnech - nejúčinnější cvičební dávka k vytvarování ženských partií těla: břicha, nohou, boků a hýždí. Návod k úspěšnému cvičení doma, ve fitness centrech i odtučňovacích kurzech. Kalanetika, to je cesta ke... více




Kalanetika: Cvičení s gumou - mírný aerobik 80% Kalanetika: Cvičení s gumou - mírný aerobik 1992, Eva Blahušová

Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného st... více


Kalanetika 60% Kalanetika 1996, Eva Blahušová

3 nové typy cvičení pro štíhlou linii Cvičení jsou vhodná pro domácí gymnastiku. Jsou jednoduchá a přitom účinná. Jsou určena ženám každého věku, ženám, které chtějí být zdravé a půvabné. Cvičení s gumou zvyšuje... více