zdravá výživa
štítky
593 knih
Jedlom k zdraviu
2000,
John Briffa
V tejto knihe sa dozviete: o generovaní energie v našom tele a o dopĺňaní jej zásob, o živinách, na ktoré čakajú naše jednotlivé orgány, o vzburách orgánov proti nedostatku, prebytku a škodlivinám, o diétách účelných aj ... více
Vegan recepty – hravě a zdravě
2019,
Monika Brýdová
Rostlinná strava je zdravá, představuje menší zátěž pro planetu a pro masožrouty může znamenat příjemné zpestření jídelníčku. A když víte, jak na to, dokážou být veganská jídla přímo hříšně chutná. Kuchařka obsahuje přes... více
Jíme zdravě s dětmi
2022,
kolektiv autorů
Chcete svoje děti vést ke zdravému životnímu stylu? Naučit je jíst plnohodnotně, správně a dostatečně? Servírovat jim jídla, nad kterými nebudou ohrnovat nos a u kterých poprosí o nášup? Předejít u nich nespočtu zdrav... více
Aktivní těhotenství - Cvičení, strava, porod, kojení
2008,
Hanka Kynychová
Po úspěchu knih Tajemství životního stylu a Tajemství životního stylu 2 přichází autorská dvojice Hanka Kynychová a Petra Kruntorádová s titulem věnovaným těhotenství, porodu a šestinedělí. Zkušená cvičitelka a odborni... více
Světelná strava
2013,
Doreen Virtue
Je pro vás vegetariánství tou správnou cestou? Tato kniha vám poskytne všechny potřebné informace k tomu, abyste mohli učinit velmi osobní rozhodnutí. Doreen Virtue a Becky Prelitz vám ukáží, že rozhodnutí o způsobu svéh... více
Zachraňte si život s Hankou Kynychovou
2010,
Jakub Hladký
Kniha s příznačným "Zachraňte si život" od Hanky Kynychové je skutečnou revolucí v oblasti zdravého životního stylu. Vůbec poprvé se v této publikaci dočtete komplexní informace o tom, jak se starat o své zdraví a postav... více
S ovocem a zeleninou zdravěji
2012,
Eva Richtárová
Téměř každý člověk v dnešní moderní době trpí zdravotními obtížemi. Tato kniha může posloužit jako návod, jak se zbavit mnoha těchto obtíží ne pomocí léků, které nabízí farmaceutický průmysl, ale pomocí darů přírody jako... více
Anticholesterová kuchařka - Chutné recepty pro zdravé srdce
2013,
Miloš Velemínský ml.
Jak snížit vysokou hladinu cholesterolu v krvi, praktické rady pro přípravu pokrmů s nižším obsahem cholesterolu či výběr a nákup vhodných potravin. To vše najdete v praktické příručce, včetně 350 jednoduchých a chutných... více
Jak nezemřít - Kuchařka
2018,
Gene Stone
V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace ve všech zdravých ku... více
Ájurvéda - Léčivá kuchyně
2008,
Harish Johari
Harish Johari se snažil přiblížit umění a vědu ájurvédy západnímu světu v době, jež je charakterizována na jedné straně velkým technickým a vědeckým rozmachem, ale na straně druhé také rostoucími obavami, zda si bude člo... více
Kombinovaná strava
1995,
Ursula Summ
Redukční dieta dr. Haye, osvědčené recepty Ursuly Summové. více
Tao zdravého stravování - Dietní moudrost podle tradiční čínské medicíny
2011,
Bob Flaws
Autor revolučním způsobem popisuje všechny běžné vitamíny, minerály a aminokyseliny tak, jako kdyby to byly tradiční čínské léky. Následuje popis přibližně 200 obvyklých západních potravin z pohledu čínské medicíny. Ke k... více
Vyváženě: 108 receptů od nutričních terapeutek nehladu
2022,
Andrea Jakešová
Kuchařka Vyváženě je plná receptů sestavených tak, aby zajistily vyvážený příjem jednotlivých živin. Tipy na snídaně, obědy, svačiny i večeře pečlivě připravily nutriční terapeutky z poradny Ne hladu. Na své si v knize p... více
NAŠE JÍDLO - přirozeně!
2014,
Kille Enna
Prohlédněte si zajímavé obrázky a texty, díky kterým budete vařit v kuchyni ekologičtěji, zdravěji a chutněji. Kniha obsahuje 101 receptů – každý z receptů obsahuje tři podrecepty se skvělými nápady, jak zpracovat větši... více
Hashimotova tyreoiditida
2019,
Izabella Wentz
Více než pětatřicet milionů Američanů v současnosti trpí Hashimotovou tyreoiditidou – autoimnunitním onemocněním, které postihuje štítnou žlázu a způsobuje, že tělo napadá své vlastní buňky. Ke zmírnění příznaků této vys... více
Méně známé ovoce
1991,
Vladimír Kott
Publikace je impulsem k úvahám o tom, jakými ovocnými výpěstky je možno si obohatit jídelníček. Odborně populární formou je uvedeno 12 nejdůležitějších ovocných druhů a 11 méně známých druhů (jeřabiny, dřín, mišpule, mor... více
10 zázračných přírodních léků, které vám mohou zachránit život
2018,
Jarmila Mandžuková
Příroda nabízí řadu rostlin a hub, které mohou pomoci s léčbou nemocí a prevencí zdravotních problémů. Tato kniha vás seznámí s deseti zázračnými přírodními léky, z nichž některé jsou považovány za léčebné prostředky bud... více
Vaříme nemocným rakovinou a nejen pro ně
2004,
Vilma Partyková
Nová kniha MUDr. Vilmy Partykové uzavírá její soubor publikací o přírodních léčebných metodách očisty a ozdravění organismu, prevence a léčby nemocí, s využitím urinoterapie, hladovění a vhodné stravy. Na knižním trhu ch... více
Deník Whole30
2019,
Melissa Hartwig
Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společ... více
Vitaminová kuchařka
2002,
neznámý - neuveden
Kuchařka víceméně pro vegetariány - 360 receptů o využití ovoce, zeleniny a obilnin v sladké i slané formě. U každého receptu jsou uvedeny údaje o množství joulů, kalorií, cholesterolu, tuků, bílkovin a sacharidů. Kniha... více