Kniha Mitochondrie a medicína budoucnosti popisuje fascinující souvislosti mezi v podstatě banálními záležitostmi každodenního života a složitým fungováním buněk našeho těla. Kde bereme energii, abychom vyšli schody? Pro... více
Breviář moderního muže aneb co se nikde nedozvíte a co přesto potřebujete 1960, neznámý - neuveden
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Chůze: Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem - Krok za krokem 2024, Libby DeLana
Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a další… bez přestávky to dělá už přes třináct let – ve vedrech, ve větru, v mrazu i v dešti. Z ranních procházek ... více
Jídlo, které je skutečným jídlem 2020, Barbora Havlová
Kniha je určená všem, kteří se zajímají o zdravý životní styl, ale trochu tápou v přemíře informací, které všude kolem nás kolují. Autorka vás naučí jednoduchá pravidla, jak používat základní suroviny, aby vše spolu ladi... více
Květinové mandaly 2015, Ivana Bartáková
Relaxujte pomocí uklidňující síly květinových mandal! Vyzkoušejte nejnovější trend v oblasti aktivního odpočinku. Přinášíme vám 63 mandal s květinovými motivy, které můžete vybarvovat podle své momentální nálady a fantaz... více
Jak život prodloužit 1992, Stanislav Trča
Prevence • masáže • jóga • stres (psychologie) • nádorová onemocnění • diabetes mellitus • nemoci • péče o zdraví • fyziologie • hygiena • osobní hygiena • preventivní terapie • akupunktura • více
Lifting zdarma-Fitness pro váš obličej 2010, Heike Höfler
Chcete mít svěží, mladou a pevnou pleť i bez zásahu plastických chirurgů? A dokonce zadarmo? Naučte se podle této knihy sadu mimických cviků a masážních hmatů, které vaší pleti přinesou zpevnění a osvěžení, takže váš obl... více
Bylinkopedie v kuchyni 2022, Martin Chvapil
Další kniha, napsaná autory úspěšných blogů Bylinkopedie.cz a Sazenicka.cz, tentokrát ryze praktická, plná receptů a návodů. Ukazuje, jak všestranné bylinky jsou a co všechno s nimi můžeme dokázat. Naleznete zde zajímavé... více
Jsou rostliny k jídlu? 2018, Jiří Hotzký
Zelenina a ovoce bezesporu patří do naší zdravé a pestré stravy, ale může v sobě skrývat nebezpečí, podobně jako u neopatrného užívání léčivých bylinek. Kniha seznamuje s nástrahami při konzumaci běžné rostlinné stravy a... více
Zpátky do bikin za čtyři týdny 2004, Jo Lethaby
Rozhodla jste se být štíhlá do bikin? V tom případě jste na správné adrese! Zkuste se pouze jeden měsíc řídit podle této knihy a uvidíte, že budete mile překvapena. Program rozdělený do čtyř týdnů sestává z opatření týka... více
Migréna a jiné bolesti hlavy 2001, Marcia Wilkinson
Příznaky, testy, diagnóza, léčba, svépomoc a životní styl. -- 1. vydání. -- více
Poznajte svoje telo 1979, Frederic C. Appel
Táto kniha nás chce čo najviac voviesť do tajov telesného a duševného zdravia človeka a vyvolať v nás prirodzenú a aj vedecky podloženú ambíciu venovať maximálnu pozornosť otázkam, ktoré sa nás bytostne dotýkajú - zdravé... více
Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory 2014, Marcela Floriánková
Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to! * vliv výživy na zdraví seniorů * doporučené změny ... více
Touha po kráse 1968, Otakar Feřtek
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Endoekologie zdraví 2020, Ivan Pavlovič Neumyvakin
Kniha známého ruského autora, profesionálního lékaře přinášejícího ve svých praktikách zkušenost netradiční medicíny, je věnována především endoekologickému (internímu) stavu lidského těla, možnosti ochrany jeho vnitřní ... více
Jogging: Běhání pro zdraví, kondici i redukci váhy 2004, Libor Soumar
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziol... více
Dělená strava - recepty pro zdraví, štíhlost a krásu 1999, Jana Horecká
Velká barevná kuchařka / dělená strava. Recepty pro zdraví, štíhlost a krásu více
Jóga a strava 2010, Marie Mihulová
Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování. více
Ke kořenům čínské medicíny 2023, Petr Hoffmann
Dle klasické TCM (tradiční čínské medicíny) existuje několik málo Principů (kořenů nemoci), vícero Zákonitostí (obrazů nemoci) a tisíce Příznaků (projevů nemoci), s kterými pak pacienti přicházejí do ordinací. Klasická T... více
Buď fit s Arnoldem 1993, Arnold Schwarzenegger
110 stran návodů jak cvičit s dětmi do 6 let, bohatá obrazová příloha. Závěrečná poznámka a odborná spolupráce: Rudolf Drmola. více