Zvládněte stres metodou Inner Game tempo & emoce

Zvládněte stres metodou Inner Game
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/114002/zvladnete-stres-metodou-inner-game-114002.jpg 4 15 15

Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.... celý text

Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: , Management Press
Originální název:

The Inner Game of Stress. Outsmart Life, 2010


více info...

Upravit

Tempo čtení

rychlé
0 %
střední
0 %
pomalé
0 %

Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.


Emoce z knihy

Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.

Štítky knihy

stres zvládání stresu

Autorovy další knížky

W. Timothy Gallwey
americká, 1938
2011  91%Vnitřní hra tenisu
2012  75%Zvládněte stres metodou Inner Game
2010  70%Inner game pro manažery
2011  0%Jak se naučit dobře hrát golf
2004  60%Tajemství vysoké pracovní výkonnosti