-

Jóga - anatomie zajímavosti

Jóga - anatomie
https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/541944/bmid_joga-anatomie.jpg 5 34 34

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.... celý text

Literatura světová Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , CPress
Originální název:

Yoga anatomy


více info...

Zajímavosti

Zatím zde není žádná zajímavost.