Všímavost a soucit se sebou zajímavosti
Jan Benda
![Všímavost a soucit se sebou Všímavost a soucit se sebou](https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/421419/vsimavost-a-soucit-se-sebouPUG1tj-jGz-.png?v=1569086045)
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.... celý text
Zajímavosti
Zatím zde není žádná zajímavost.
Autorovy další knížky
2019 | ![]() |
2024 | ![]() |
2007 | ![]() |
2005 | ![]() |