Zvládni svůj stres vydání
Julián Melgosa
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/112162/bmid_zvladni-svuj-stres-YIg-112162.png
4
5
5
Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou ilustrovanou příručku. Dotisk r. 1999... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Zdraví
Vydáno: 1997 , Advent-OrionOriginální název:
Sin estrés!, 1994
více info...
Vydání dle jazyka (3)
Česká 2
Slovenská 1
Zvládni svoj stres
1998,
Advent-Orion
Autorovy další knížky
| 1997 |  Zvládni svůj stres |
| 1999 | Žít naplno |
| 2003 |  Umění výchovy dítěte |
| 2019 | Síla naděje |
| 2014 | Objav svoju hodnotu: O význame sebadôvery a jej budovaní |