120 cvičení pro dobrou postavu hodnocení
Lydie Raisin
https://www.databazeknih.cz/img/books/79_/79012/cviceni-pro-dobrou-postavu-79012.jpg
5
5
5
Podtitul: 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut Cvičební program, který obsahuje pět základních cviků na každý den po dobu jednoho měsíce. Výsledkem může být dobře formovaná postava a zlepšení fyzické kondice. Praktický rozpis jednotlivých cviků s nákresy je obohacen doporučeními pro zdravý životní styl. Cviky může zvládnout běžný zájemce o fit program. Hlavní plus této publikace tkví v systematičnosti, v pravidelném opakování cvičení a v tom, že je možné je provádět v domácím prostředí.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2010 , PortálOriginální název:
120 exercices pour un corps souple et tonique
více info...
| 5 |
|
4 x |
| 4 |
|
1 x |
| 3 |
|
0 x |
| 2 |
|
0 x |
| 1 |
|
0 x |
|
|
0 x |
Hodnocení knihy 120 cvičení pro dobrou postavu: 96 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 5
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).
Autorovy další knížky
| 2010 |  120 cvičení pro dobrou postavu |
| 2007 | Cvičení pro pružnou postavu |
| 2011 | Ve formě po šedesátce |
| 1995 |  Vytvarujte si své tělo |