-

15 minut pilates denně hodnocení

15 minut pilates denně
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/38071/minut-pilates-denne-38071.jpg 5 3 3

Čtyři programy pilates jako osobní trenér. Cvičte jen 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy také na DVD. Cviky – základní sestava – programy v celku na vložených listech – 5 rad k úspěchu Účinný cvičební program v prostředí domova... celý text

Literatura světová Literatura naučná Sport
Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

15 minute everyday pilates, 2008


více info...
5
2 x
4
1 x
3
0 x
2
0 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy 15 minut pilates denně: 93 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 3


Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).

Štítky knihy

pilates kondiční cvičení

Autorovy další knížky

2012  94%Pilates - Tělo v pohybu
2009  93%15 minut pilates denně
2012  100%Pilates - praktický průvodce
2006  0%Pilates - Správná volba