Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry hodnocení

Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry
https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/413988/bmid_joga-nejlepsi-asany-mantry-a-mudry-k4V-413988.jpg 3 1 1
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Jóga prospívá zdraví - "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik. A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.... celý text

Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Fontána (Dobra & Fontána)
více info...

Komentáře 1

Recenze 0

Hvězdičky 1

Tempo & emoce

5
0 x
4
0 x
3
1 x
2
0 x
1
0 x
0 x

Hodnocení knihy Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry: 60 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 1

katves
3 z 5

Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení v grafu nahoře, se všemi hodnotícími níže. Ti, jejichž hodnocení se zatím nezapočítává, mají za svou přezídvkou označení (n).