Jóga v rytmu života hodnocení
Václav Krejčík
Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou a klidnou lekci, program pro uvolnění kyčlí. Učí nás fyzické relaxaci, soustředění mysli, nazírání problémů v perspektivě a jak účinně čelit stresům a napětí současného světa. ... celý text
5 |
|
1 x |
4 |
|
0 x |
3 |
|
1 x |
2 |
|
1 x |
1 |
|
1 x |
ztráta času |
|
0 x |
Hodnocení knihy Jóga v rytmu života: 55 %
Počet hvězdičkových hodnocení: 4
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Štítky knihy
Autorovy další knížky
2017 | Žijte jógu |
2015 | Jóga, dech a meditace: Ztracen a nalezen v Indii |
2003 | Powerjóga |
2009 | Jóga v rytmu života |
2016 | Jóga, očista a rituály |