10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií bazar

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
https://www.databazeknih.cz/img/books/45_/451086/bmid_10-kroku-ke-zvladnuti-psychicke-nep-5QI-451086.jpg 2 2 2
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.... celý text

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: , CPress
Originální název:

Cognitive behavioral therapy made simple


více info...

Bazar (0)

Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.


Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Literatura naučná

Jídlo na prvním místě
Jídlo na prvním místě
150 Kč
Daisy Jones & The Six
Daisy Jones & The Six
150 Kč
Břicháč Tom
Břicháč Tom
180 Kč
Dneska už se tomu směju
Dneska už se tomu směju
100 Kč

Štítky knihy

psychologie úzkost vztek, hněv

Autorovy další knížky

Seth J. Gillihan
americká
2020  30%10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
2024  %Přeuč svůj mozek, Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti