Jóga pro záda, ramena a šíji bazar
Anna Trökes
https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/149971/joga-pro-zada-ramena-a-siji-149971.jpg
4
3
3
Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní součástí textu jsou cvičební programy vedoucí k navrácení pružnosti, pohyblivosti a uvolnění spodní a horní části páteře i celých zad. Návody k dlouhodobému odstranění bolestí zad pomocí jógových cviků. ... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2009 , Jan Vašut (Vašut)Originální název:
Yoga für Rücken, Schulter & Nacken
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Zdraví
Břicháč Tom & Lucie: tajemství naší kuchyně
140 Kč
Pravda o cukru
270 Kč
Rozhodni se být zdráv
130 Kč
Nejšťastnější miminko v okolí
88 Kč
Autorovy další knížky
2009 | Jóga pro zdraví |
2009 | Jóga pro záda, ramena a šíji |
2001 | Energie z jógy |
2012 | Kuchařka podle jógy |