Jóga pro záda, ramena a šíji bazar

Jóga pro záda, ramena a šíji
https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/149971/joga-pro-zada-ramena-a-siji-149971.jpg 4 3 3

Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní součástí textu jsou cvičební programy vedoucí k navrácení pružnosti, pohyblivosti a uvolnění spodní a horní části páteře i celých zad. Návody k dlouhodobému odstranění bolestí zad pomocí jógových cviků. ... celý text

Literatura naučná Zdraví
Vydáno: , Jan Vašut (Vašut)
Originální název:

Yoga für Rücken, Schulter & Nacken


více info...

Bazar (0)

Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.


Autorovy další knížky

Anna Trökes
německá, 1952
2009  70%Jóga pro zdraví
2009  80%Jóga pro záda, ramena a šíji
2001  0%Energie z jógy
2012  80%Kuchařka podle jógy