Jeme zdravo - rýchlo a jednoducho

Jeme zdravo - rýchlo a jednoducho
https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/481520/bmid_jeme-zdravo-rychlo-a-jednoducho-pyq-481520.jpg 4 122 122

Jíme zdravě série

1. díl >

Jesť zdravšie a ešte si pochutnať? Nie je to žiadna veda! A dá sa to aj úsporne. Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút. So správnymi kuchárkami budete variť a piecť s radosťou. Traja autori, ktorých priemerný vek je dvadsaťjeden rokov, vymýšľajú zdravé recepty, ktoré si zamilovalo viac ako 500 000 českých rodín. Teraz ich recepty konečne doputovali na Slovensko – a ukážu vám, že zdravé jedlá môžu byť aj z bežne dostupných surovín a pochutná si skutočne každý. V kuchárke nájdete 120 receptov, ktoré sú zoradené do kategórií podľa druhu jedla. Pri každom jedle nájdete okrem jednoduchého postupu aj výživové hodnoty a tipy, ako jedlo ozvláštniť. Kniha poteší nielen úplných začiatočníkov, ktorí potrebujú pomocnú ruku, ale aj skúsených kuchárov hľadajúcich originálne a zdravé recepty pre celú rodinu. V knihe nájdete: 120 receptov rozdelených do 7 kategórií Zdravé jedlá z bežne dostupných surovín Výživové hodnoty pri každom recepte Rýchla a jednoduchá príprava Zrozumiteľné postupy... celý text

Přidat komentář

Calinda
06.05.2018 5 z 5

Kuchařku mám krátce, ale tento víkend jsem jí věnovala celé víkendové menu - hlavní jídlo, salát, něco sladkého (vše jen podle této kuchařky) a musím říct, že je to bomba! Jídla chutnala úplně všem členům rodiny (a to je co říct, zvlášť u pubertálního dítěte) a i přesto, že jsem vařila cca 3 recepty denně - sobota, neděle, v kuchyni jsem byla chvíli, opravdu je to rychlé. V kuchařce jsou některé ingredience, na které člověk s dosud běžným stravováním nebyl zvyklý, ale není problém je sehnat a navíc se v kuchařce u většiny receptů pořád opakují, takže jakmile si je jednou pořídíte, máte na nějakou dobu vystaráno. Určitě jdu do druhého dílu.

bee88maja
17.03.2018 5 z 5

Co recept, to absolutní bomba. Kdo se snaží přejít na zdravou stravu, tak s touhle kuchařkou nebude mít sebemenší problém. Jednoduché a rychlé recepty, dostanou snad každého. Už se těším na druhý díl...


kittlerka
08.02.2018 5 z 5

Moje nejoblíbenější kuchařka, recepty jsou výborné a nijak náročné. Už se těším, až budu mít v ruce druhý díl:)

Dominka09
05.12.2017 5 z 5

Jedna z mých nejoblíbenějších kuchařek...opravdu mohu jen doporučit, lahodné, nápadité a jednoduché recepty, které jsou doprovázené krásnými fotografiemi, které lákají k okamžitému vaření. Za mě jednoznačně 5 hvězd

Roux
20.11.2017 4 z 5

Dobrá kuchařka s jednoduchými a zdravými recepty. V kuchyni občas hledám vědu, tahle kniha mi ukázala, že jsem se zbytečně strachovala. Určitě doporučuji.

Jeckyyy
09.11.2017 5 z 5

Kuchařka je skvělá, už z fotografií se sbíhají sliny :) recepty napsané všechny tak, aby zvládl uvařit opravdu každý a Tipy navíc + vysvětlivky u méně známých potravin jsou také velké plus :) Mám doma již oba díly a jsem nadšená!

Eorin
08.08.2017 5 z 5

Krásná kniha už na pohled. Kromě vizuálně lákavé knihy najdete po jejím otevření i lákavé pochutiny plné zdraví a jednoduchý postup, jak si je připravit doma.
Skvělé, lehké, jazyku i oku lahodící recepty, doporučuji.

Hadroska
20.07.2017 4 z 5

Recepty jsou moc dobré, jednoduché a chutné

katerina5604
29.06.2017 5 z 5

Zatím jsem pár receptů vyzkoušela a byly výborné. Kuchařka je přehledná, fotografie vypadají taky velmi hezky. Z některých kuchařek mám zkušenosti, že to nechutná, tak dobře, jak to vypadá, ale tady u téhle je to přesně naopak. Myslím, že vždy platí, že jíme očima a v téhle kuchařce, nejen že všechno skvěle vypadá, ale i chutná. :-)

elisa194
10.05.2017 5 z 5

Mnoho zajímavých zdravých receptů, přehledné, nádherné fotografie. Už se těším až všechny recepty vyzkouším.