Nutriční kompas podobné
Bas Kast
https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/417972/bmid_nutricni-kompas-yut-417972.jpg
4
16
16
Když vědecký novinář Bas Kast krátce po dosažení čtyřicítky zkolaboval s palčivou bolestí na hrudi, stanul tváří v tvář existenciální otázce: Zničil si nevhodnými potravinami zdraví? Předsevzal si, že radikálně změní svoje návyky, a pustil se do mnohaletého bádání o stravě. Co jedí dlouhověké národy? Lze se za pomoci určitých potravin „omladit“? Z tisíců studií Kast vyfiltroval vědecky podložené poznatky o zdraví nejprospěšnější stravě.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2019 , XYZ (ČR)Originální název:
Het voedingskompas, 2019
více info...
Podobné knihy (4)
Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy
Anne Fleck
Jak posílit imunitu, léčit záněty, detoxikovat organismus, uzdravit střeva, chytře jíst a odhalit potravinovou intoleranci * Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci u... více
Velmi osobní kniha o zdraví
Margit Slimáková
„Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.“ Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a... více
Raději vidličky než nože
Colin Campbell
Lepší zdravé jídlo na vidličku, než chirurgický nůž..., to je podtitul obrovského bestselleru deníku Nev York Times, který přesně vystihuje jeho obsah. Pouhá změna jídelníčku k tradiční rostlinné stravě vás může ochránit... více
O výživě
Andrea Jakešová
Srozumitelně podané informace o výživě, které jsou podložené vědeckými studiemi a ověřené praxí samotných autorek – nutričních terapeutek z poradny Ne hladu. Dozvíte se, jak jednoduše vylepšit svůj jídelníček, jak rozumě... více
Nutriční kompas