-

Vegan v kondici podobné

Vegan v kondici
https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/426227/bmid_vegan-v-kondici-IBl-426227.jpg 4 81 81
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.... celý text

Literatura naučná Kuchařky Osobní rozvoj a styl
Vydáno: , Mladá fronta
Originální název:

Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life, 2008


více info...

Podobné knihy (2)

Jez a běhej Jez a běhej Scott Jurek

Legendární běžec z bestselleru Zrozeni k běhu se vrací! Již téměř dvě desetiletí je Scott Jurek hvězdou – a miláčkem publika – v extrémně náročném, ale stále populárnějším sportu – ultramaratonu. V roce 1999 jako napr... více

Místo kapra hlíva Místo kapra hlíva Veronika Chládková

Tahle kniha je tu pro lidi, kteří preferují rostlinnou stravu a nebaví je před každými Velikonocemi, Vánoci, Silvestrem a dalšími příležitostmi, kde se schází lidé, sedět hodiny u internetu a hledat vhodné recepty. Chtě... více