Kalear
přečtené 58
Ájurvéda / Indická medicína v praxi českého lékaře
2007,
David Frej
Těžko posuzovat informace o ájurvédě v knize člověka, který má lékařský titul, a přitom je schopný napsat, že vitamin B12 lze získávat z mořských řas. Nejsem si jistá, jaké místo má celerová a grepová šťáva v ájurvédské očistě, stejně tak mě fascinuje volné zaměňování žlutého půleného hrachu a mung dhálu. Jde o dvě úplně jiné luštěniny s dost odlišnou stravitelností. Když to pan Frej korunoval větou, že sanskrtské slovo ágni pochází z latinského ignis, dostala jsem chuť knihu odložit... Navíc je kniha popsaná ve stylu: "Toto dělejte, toto nedělejte," bez doplnění jakéhokoliv kontextu nebo souvislostí. A do toho na závěr tabulka zjevně okopírovaná z knihy Dr. Vasant Lada Učebnice ájurvédy...... celý text
Cukrfree 9týdenní program
2019,
Janina Černá
Kniha je srozumitelně napsaná a velice vydařená po vizuální stránce. Oceňuju prostor věnovaný emočnímu jezení a dietám "za trest" a celkově propojení jídla a psychiky. Jinak jde v podstatě o návod, jak přejít na low carb high fat stravování. Bohužel mě mrzí, že autorky vynechávají informace o finanční a ekologické náročnosti cukrfree stravování tak, jak ho představují. To množství masa, vajec a hlavně avokád společně s kokosovou a mandlovou moukou mi nepřipadá udržitelné. Stejně tak mě trochu dráždily věty ve smyslu: "Zbavte se své závislosti na cukru, nenechejte se ovládat cukrem," a podobně... Mile mě překvapilo, že jsem v knize našla jenom dvě faktické chyby (kravské mléko nemá vliv na hormonální hladiny v těle a ocet nezpomaluje vylučování cukru do krve. Shrnuto a podtrženo, inspirativní kniha, která obzvlášť věčným dietářkám a dietářům může pomoct najít nový pohled na svůj vztah k jídlu.... celý text
Vegan v kondici
2014,
Brazier Brendan
V českém prostředí velmi obtížně udržitelný jídelníček plný dovážených surovin. Obsahuje i nesmysly o tom, že není nutné suplementovat B12.
Vážka v jantaru
2011,
Diana Gabaldon
Začátek mě bavil, u větší části knížky jsem se musela hodně přemáhat, abych to dočetla. Byla jsem ale moc zvědavá, jak to dopadne. A dobře jsem udělala, finále opět skvěle napsané. Škoda, že autorka psala tak rozvláčně...... celý text
Cizinka
2010,
Diana Gabaldon
Seriál jsem neviděla. Začátek knihy mi přišel kostrbatý a nacházela jsem tam dost nesmyslů. Jakmile se ale Claire přenesla v čase, nemohla jsem ses od knihy odtrhnout. Jen mě mrzí, že jsem se nedozvěděla víc o příběhu Geilis Duncanové...... celý text
