Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě přehled
Jon Kabat-Zinn
![Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě](https://www.databazeknih.cz/img/books/56_/56216/vedomi-pritomnosti-meditace-bdelosti-v-kazdodennim-zivote-56216.jpg?v=1291385149)
Ať se nám to líbí nebo ne, tento přítomný okamžik je to jediné, s čím opravdu máme co dělat. Přesto se často v životě chováme, jako bychom na chvíli zapomínali, že jsme tady, na místě, kde už skutečně jsme, a v tom, v čem se skutečně nacházíme. V každém okamžiku se ocitáme na křižovatce těchto tady a teď.
Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 1996 , VotobiaOriginální název:
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life , 1992
více info...
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (3)
![JointlieKat94 JointlieKat94](https://www.databazeknih.cz/img/users/29_/29429/m_jointliekat94-aup.jpg?v=1669158554)
![3 z 5 3 z 5](img/content/points/3.png)
Člověk, který se o toto téma zajímá, jistě většinu věcí, popsaných v této knize, praktikuje, nebo se o to alespoň někdy pokoušel. :)
Neříkám, že je to špatná kniha, to vůbec ne, pro začínajícího je to určitě super, ale já už mám o tomhle něco načteno a něco málo i vypraktikováno. :) takže pro mě tady vlastně nebylo nic nového a celkově si myslím, že by se to vešlo i na jednu dvojstránku. :D
Každopádně, jsem ráda, že už je to za mnou. :) (jako dočtené, myslím).
![Beebee Beebee](https://www.databazeknih.cz/img/users/15_/152471/m_beebee-ZcW.jpg?v=1652863157)
![5 z 5 5 z 5](img/content/points/5.png)
Výborná učebnice všímavosti založená na budhistických postupech od renomovaného autora, psychoterapeuta zabývajícího se léčbou psychických obtíží meditací a mindfullness technikami. První překlad je mnohem lépe uchopitelný a srozumitelný dle mého názoru než ten druhý pod názvem "Uvědomujte si přítomnost" z roku 2015.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě v seznamech
v Právě čtených | 5x |
v Přečtených | 20x |
v Doporučených | 2x |
v Knihotéce | 12x |
v Chystám se číst | 57x |
v Chci si koupit | 17x |
Štítky knihy
Autorovy další knížky
2016 | ![]() |
1996 | ![]() |
2017 | ![]() |
2022 | ![]() |
2024 | ![]() |
Uvědomte si přítomnost je jednou z mnoha knih o osobním rozvoji. Hlavní myšlenky jsou inspirovány budhismem a okrajově ještě některými dalšími přístupy. Mne osobně tato kniha nepřinesla nic zásadně nového, ale spíše mi připomněla, že občas je dobré se zastavit a jenom prostě být tady a teď.
Knihu doporučuji čtenářům, kteří hledají nějaký vhodný úvod do dané problematiky. Nenechte se mýlit zdánlivou prostotou uvedeného přístupu. Někdy to nejjednodušší funguje nejlépe.