Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě podobné
Jon Kabat-Zinn

Ať se nám to líbí nebo ne, tento přítomný okamžik je to jediné, s čím opravdu máme co dělat. Přesto se často v životě chováme, jako bychom na chvíli zapomínali, že jsme tady, na místě, kde už skutečně jsme, a v tom, v čem se skutečně nacházíme. V každém okamžiku se ocitáme na křižovatce těchto tady a teď.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika
Vydáno: 1996 , VotobiaOriginální název:
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life, 1992
více info...
Podobné knihy (1)

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. ... více
Autorovy další knížky
2016 | ![]() |
1996 | ![]() |
2022 | ![]() |
2017 | ![]() |
2024 | ![]() |