Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondi... více
Záda: Zbavte se bolestí navždy 1995, Hans-Dieter Kempf
Jedná se o tzv. Kurz předcházení bolestem zad, který autor založil v roce 1986 a je vyzkoušený několika tisíci účastníky. Základem je vnímání vlastního těla, aby bylo naše každodenní chování (jako je např. správné sezení... více
Overball je světová móda. Je to velmi jednoduchá a účinná metoda, při které se páteř uvolní, zkrácené svalstvo se napne a dojde k posílení podpůrného svalstva. Míč se dá úspěšně použít při cvičení doma, ale i v práci či... více
série přírodní léčby : přírodní holistické terapie pro běžná onemocnění Od bolesti zad i ostatních s ní spojených problémů často výrazně pomohou techniky přírodní léčby a relaxace staré tisíce let. Pečlivě jsme pro vás ... více
Autor MUDr.Peter Bednarčík Zdraví a magnetoterapie Biomag®: obecný přehled účinků nízkofrekvenčního pulzního magnetického pole (NPMP: zkušenosti při aplikaci NPMP magnetoterapeutickými přístroji řady Biomag více
Cviky k uvolnění bolestí hlavy a krční páteře. více
Cviky k uvolnění bolesti a protažení bederní páteře. více
Autor viacerých bestselerov, preložených do mnohých jazykov, úspešný francúzsky liečiteľ, osteopat, reumatológ, kinezioterapeut, chiropraktik, ponúka jednoduchú a účinnú metódu, ako sa vyliečiť, ako sa zbaviť bolestí v c... více
Čtyřicet cviků pro léčbu a regeneraci páteře. více
Kondiční cvičení na posílení zad. Autoři na jednotlivých cvicích vysvětlují, jak se zbavit nežádoucí bolesti zad a napomáhají těm, kteří chtějí zlepšit svoji kondici. Fotografie, popis cviků. více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Využívání robotických systémů v rehabilitaci v současné medicíně, resp. fyzioterapii dynamicky roste. Důvodů je několik. Snižující se náklady na pořízení přístrojů, možnost přesné, sofistikované terapie po celou dobu léč... více
Bolest zad je kromě nachlazení a chřipky nejběžnější příčinou, proč se lidé v současnosti uvolňují ze zaměstnání a navštěvují lékaře. Tato kniha doporučuje pohybové programy, které zmírňují bolest zad, a zároveň nabízí c... více
Stěžejním bodem publikace je problematika diagnostiky a terapie poruch funkce pohybové soustavy, které vedou ke vzniku bolestivých stavů pohybového aparátu. Pohybové projevy současné populace jsou oproti minulým generací... více
Publikace poskytuje informace pro zkvalitnění průběhu procesu stárnutí. Pohled na stáří z hlediska vývojové psychologie. Pohybově-relaxační programy, zdravá výživa. Vybrané problémy edukace seniorů z pohledu personalisti... více
Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř? Autoři – fyzioterapeut a rehabilitační lékařka – vám v této knize nabízejí řešení: - nenáročné cvičení, které nevyžaduje fyzickou kondici, pohybo... více