stres
štítky
116 knih
Jóga proti stresu 2000, Vimla Lalvani
Kniha Jóga proti stresu byla koncipována známou učitelkou jógy Vimlou Lalvani. Obsahuje bezpečné a přirozené cvičební programy, které vám pomohou bojovat se škodlivými následky stresu. více
Rodinná příručka zdravého života 1993, Tony Smith
Výživa , zvládání stresu , sledování tělesné hmotnosti , alkohol , kouření ,pohyb více
Lady-fitness: Cesty ke kráse 1993, Dagmar von Cramm
Modelovanie postavy-Dobrá kondícia pre aktívny pocit blaha, Stavebné kamene kondície, Tréning na kondíciu a postavu, Preverte si kondíciu, Kondičné programy podľa výberu. Starostlivosť o telo-Naša koža, Tipy na pestovani... více
Žít se stresem, to je kumšt 1993, Ota Gregor
Populárně naučná publikace se snaží vysvětlit stres jako pojem, jeho příčiny, průběh i následky nadměrného stresového zatížení organismu. více
Nejezte polévku tak horkou, jak se uvaří 2016, Cameron Johnston
Autor na základě skutečného životního příběhu dvou manželských párů objasňuje, jaké příčiny má stres, jak na nás působí a jak jej můžeme zvládat. Jistou míru stresu denně prožívá každý z nás. Pokud však přesáhneme urč... více
Velká kniha relaxace 1996, Larry Blumenfeld
-Kalifornské techniky, které pomáhají zvládat nadměrný stres v životě. více
Od stresu k progresu 2016, Patrick Holford
Psychologička veľkému zhromaždeniu vysvetľuje, ako zvládať stres. Zdvihne pohár vody a všetci očakávajú otázku, či je poloplný, či poloprázdny. Ona sa však spýta: "Aký ťažký je?“ Potom preruší odhady hmotnosti z publika... více
Řešení konfliktů a stresů 2007, Miroslav Pospíšil
Tato kniha seznámí čtenáře velmi podrobně se stresem a různými druhy manipulací včetně sebemanipulace a domácího násilí. Uvádí zhoubné charakterové vady novověku, zároveň však uvádí i výčet zdravých postojů a ukazuje, ja... více
Stres: Nečakajte na vyhorenie 2012, Kate Middleton
Skúmajte: - ako stres pôsobí - ako mu môžete čeliť - ako mu predchádzať Stres sa stáva novodobou epidémiou, sprevádza nás takmer na každom kroku. Tri z piatich návštev u lekára súvisia s ťažkosťami so stresom, preto túto... více
Publikace, která dosud na našem trhu výrazně chybí, se věnuje zejména následujícím okruhům otázek a problémů: * vliv chronického stresu a psychické nepohody na vznik nemocí, aneb „trápení přivolává nemoci, spokojenost j... více
Stres je dnes jednou z nejčastějších příčin nejrůznějších onemocnění, přitom vyhnout se stresu je těžké. Můžete však nad ním zvítězit! Nečekejte na cizí pomoc! Cílené uvolnění, jednoduché cviky, relaxace, jóga, akupresur... více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Text je tematicky rozdělen do tří částí. První část řeší obecné problémy stresového syndromu. Věnuje se jak anatomickým strukturám a neurohumorálním dějům, tak i metabolickým a funkčním odezvám. Do této části je také zař... více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Publikace určená praktickým lékařům obsahuje významné informace pro zlepšení diagnostiky a léčby depresivní poruchy u somaticky nemocných pacientů. více
Nič nestíhate? Máte pocit uponáhľanosti? Nemôžete sa venovať svojim záľubám? V súčasnosti sa čoraz viac ľudí sťažuje na stres. Je toxický pre telo aj myseľ, a preto predstavuje veľké nebezpečenstvo pre naše zdravie. Nast... více
Přehledné testy a návody, jak zvládat stres Kniha přináší funkční návody a nástroje na odstranění a srovnání stresových stavů zatěžujících život Autoři již naučili desítky tisíc lidí účinně zvládat stres. Příručka pom... více
Kapesní příručka tipů a technik, jak zvládat stres a pozitivně ho využít. Z umění zvládnout stres na pracovišti bude mít užitek jak zaměstnanec, tak organizace, ve které působí. Spíše než teorii najde čtenář v knize řadu... více