• Autor
• Knihy
• Bazar
• Životopis
• Citáty
• Diskuze

Populární knihy

Nové komentáře u knih Dave Asprey

Hacknuté tělo: Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk

„Zajímavá kniha. Je to průkopník a za pár desítek let to možná bude i normální. Cvičení a zdravá, vyvážená strava je základ a co se mi na knize nejvíce líbí jsou názvy bylinek, které mohou člověku pomoci a ne jen chemie.“... celý text
— Jarek_85

---

Bystrohlaví

„Čekala jsem něco jiného, ale nakonec mne to zaujalo. O mitochondriích jsem netušila téměř nic a tady se to dle autora kolem nich všechno točí. Někde až moc odborné, přitom on sám není lékař ani biolog, takže pro plné porozumění a pochopení by čtenář měl pátrat ve skutečně odborné důvěryhodné literatuře. Jakkoli tvrdí, že se 15 let (především na sobě) věnoval popsaným aspektům, jak povzbuzovat mitochondrie, a tím i mozkové buňky, výsledky jsou přeci jen subjektivní a spekulativní. Nicméně na tom postavil svůj jistě prosperující byznys - skrz celou knihu prodává produkty své firmy a prosazuje svá řešení, ať jakkoli protiřečí již obecně prokázaným faktům o vlivu na lidské zdraví, předně: - káva (jeho káva) nadevše: o čaji se prakticky nikde nevyjadřuje (pouze matcha je v závěru zmíněna), ani černý (přitom rovněž zdroj kofeinu/theinu) ani bylinný - víno: zcela zavrženo!, hozeno do stejné škatulky jako veškerý alkohol - UV záření: propaguje pobyt na plném slunci bez brýlí a ochranného krému! (na konci to trochu upřesňuje - 20 minut po ránu, ale i tak!) - spousta doplňků stravy: zobe tolik bobulí, že je to k nevíře při všech ostatních radách od světla, chladu, potravin apod., ovšem pro ostatní to může být velmi zavádějící a musel by to asi schválit odborník (zejména mne překvapila jeho okamžitá řešení - sněd' jsem něco "špatného", nebo jsem byl v zatuchlém (plesnivém prostoru), šup, šáhnu do kapsy a hodím do sebe pár bobulí a ejhle, je mi hned fajn...) - těch "nezbytných věciček", které krom potravin ještě v dalších firmách nabízí (nezapomene se zmínit, že v nich je konzultant, pokud je rovnou nevlastní) - těch dalších udělátek, UV lamp, přístrojů apod., co používá, to už je moc, to už je úchylka či závislost, vzdalující se mílovými kroky od zdravého života v běžných podmínkách Nu, nepotěšil mne (a nepřesvědčil), ale mám o čem přemýšlet - takže ty mitochondrie budu muset v mozku asi nějak povzbudit ;-)“... celý text
— soukroma

---

Hacknuté tělo: Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk

„Autor to bere opravdu vážně. Snad ty své pokusy o dlouhověkost ve zdraví přežije.“
— Havran.

---

---

Hacknuté tělo: Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk

„První dojem je, že profesionální biohacker, Dave Asprey, je blázen fanaticky oddaný myšlence dloooouhého života, který neváhá podstoupit operace kmenovými buňkami, nitrožilní léčbu a pojídat doplňky stravy, hormony a jiné lektvary po kýblech. Nicméně, umanutí lidé bývají průkopníci, mohlo by mu to vyjít a přál bych mu to :-) Kniha je přehledně zpracovaná a obsahuje vysvětlení základních pochodů v našich tělech i rady, jak je co nejvíc zušlechtit. Takže jsem nakopnutý k vylepšování svého těla primárně tedy stravou a cvičením.“... celý text
— pepap

---

Game changers: Co lídři, inovátoři a nezávislí lidé dělají, aby zvítězili

„Většina informací mi bohužel nepřišla nijak převratná, na druhou stranu je dobré si je připomínat, uvědomovat si a číst si o nich v různých souvislostech. Při čtení je také třeba přivřít oko nad hojnou sebepropagací a myslet za autora na to že korelace není nutně kauzalita. Pár bodů mě ale zaujalo a kvůli nim mi stálo za to si ji přečíst. Navíc co rozhodně stojí za ocenění je, že každá kapitola/zákon končí souborem akčních kroků, do kterých se můžeme pustit a snadno se takto dají i připomenout hlavní myšlenky. "Jak bude v roce 2043 vypadat den ve vašem životě? S kým budete? Co budete dělat? Jaký dopad bude mít vaše existence? Zapište si všechno, co vás napadne. Mějte ale na paměti, že nevytváříte nějaký závazek nebo akční plán - vytváříte podmanivý obrázek dosažitelné budoucnosti, který poslouží jako pohled na skutečné hodnoty, které vyznáváte. Jakmile budete mít tyto informace, bude snadné se rozhodnout, do čeho vložit vlastní energii místo toho, abyste dovolili ostatním určit vaše priority za vás nebo se nechali rozptýlit dřinou."“... celý text
— momo01