Cvičení při bolestech zad podobné

Cvičení při bolestech zad
https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/183987/mid_cviceni-pri-bolestech-zad-qVo-183987.jpg 5 10 10

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží, doporučuje cviky, které přinesou nejlepší výsledky.... celý text

Podobné knihy (1)

Jak se zbavit bolestí zad Jak se zbavit bolestí zad Chris Crowley

Kniha, která čtenáře neučí jen napravovat a léčit záda, ale především to, že můžeme výrazně změnit kvalitu našeho života, pokud se o sebe budeme správně starat. Doktor Jeremy James – jehož terapie pomohla neuvěřitelným o... více