Buďte v 50 fit jako ve 30 tempo & emoce
Thorsten Tschirner
![Buďte v 50 fit jako ve 30 Buďte v 50 fit jako ve 30](https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/525710/bmid_budte-v-50-fit-jako-ve-30-654785c53b8e7.jpg?v=1699186117)
Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.
Literatura naučná Sport Zdraví
Vydáno: 2023 , KazdaOriginální název:
Mit 50 fitter als mit 30
více info...
Tempo čtení
rychlé |
|
0 % | |
střední |
|
0 % | |
pomalé |
|
0 % |
Žádný uživatel zatím neuvedl tempo čtení této knihy. Buďte první.
Emoce z knihy
Žádný uživatel zatím nepřidal emoce z této knihy. Buďte první.