Změň svůj dech a začnou se dít věci podobné
Petra Macháčková , Rostislav Václavek
https://www.databazeknih.cz/img/books/53_/535002/bmid_zmen-svuj-dech-a-zacnou-se-dit-veci-66014a071b825.jpg
4
92
92
Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.... celý text
Podobné knihy (3)
Dech: Nové poznatky o ztraceném umění
James Nestor
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací... více
Oxygen Advantage
Patrick McKeown
Jednoduché, vědecky potvrzené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice. více
Naučte se správně dýchat
Yvan Cam
Metoda dýchání založená na vědeckých poznatcích konečně dostupná všem! Nejen pro fanoušky metody Wima Hofa. Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory t... více