hubnutí

štítky

261 knih


Bariatrická a metabolická chirurgie 2011, kolektiv autorů

V současné době je bariatrická chirurgie považována za nejúčinnější způsob léčby závažných stupňů obezity i provázejících metabolických onemocnění. Chirurgický zákrok představuje u obézních pacientů nejen prevenci, ale i... více


Dělená strava. Kuchařka pro štíhlost, zdraví a krásu 2002, Jana Horecká

Malá kuchařka dělené stravy, jedna z nejprodávanějších kuchařských knih. více


Průvodce dietami: Jak zhubnout rozumně 2015, kolektiv autorů

Chcete zhubnout? Udržet si postavu? Přitom si nezničit zdraví a vyhnout se častému jojo efektu? Nové a zaručené diety se objevují s železnou pravidelností. Při podrobnějším pohledu jsou mnohé z nich jen oprášené a mar... více




Recepty na chudnutie 1 2017, Daniela Kmeťová

Kniha Recepty na chudnutie 1 sa stane tvojím zásobníkom zdravých a chutných receptov, na ktoré sa môžeš obrátiť vždy, keď budeš mať chuť na niečo nezdravé. V knihe nájdeš: - 101 zdravych a chutnych receptov: 23 raňajok... více


Dělená strava - praktická příručka 2002, Gilly Love

Tato příručka přináší 70 rychlých a výtečných receptů, založených na prosté a zdravé Hayově dietě. více


Kód štíhlosti 2022, Jason Fung

Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby. Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotn... více


Cesta je zdravý životní styl 2016, Blanka Szabóová

Jak zhubnout chytře a navždy. více


Pro štíhlou linii 1983, Libuše Vlachová

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Abeceda rychlého a zdravého hubnutí 1991, Jaroslav Pekárek

Lucie opět radí, tentokrát jak na hubnutí. více


Dieta bez diety, aneb, Brambory v kuchyni pro štíhlou linii 1995, Olga Šubrtová

Kuchařské recepty na bramborová jídla. více


Polievky, od ktorých sa chudne 2020, Emma Tekelyová

„Vedeli to v minulosti už naše staré mamy. Polievka je grunt. Žiaľ, vďaka trendu fast foodu hlboké taniere v kuchyniach nadlho zostali prázdne, a my sa čudujeme, prečo máme na sebe viac tuku a v sebe viac nervozity. Prit... více


Kuchařka pro štíhlou linii 1993, Pamela Westland

Vaření téměř bez tuků a cholesterolu, recepty na chutné pokrmy od zdravé snídaně až po výborná hlavní jídla a dezerty, tištěno na křídovém papíře, doplněno barevnými fotografiemi. více


Otylost a její léčení tělesným cvičením 1961, Jana Pařízková

Popis knihy není zatím k dispozici. více


Jedálniček na chudnutie 2015, Miroslav Veselý

Prečo sme tuční? Akými spôsobmi sa dá schudnúť? Ako sa dá vylepšiť kondícia? Čo variť, aby to bolo zdravé a pritom aby človek schudol? Aj o tom je kniha Jedálniček na chudnutie. Plus príbeh Mira Veselého ako schudol 35 k... více


Hubneme se zelím 2002, Pavel Martin

102 chutných receptů, rad a ponaučení. Zelí v kuchyni, domácí lékárně i salonu krásy. více


Dělená strava - 351 receptů 2004, Jiřina Ullmannová

Autorka svou knihou vítá zájemce o dělenou stravu. Sebrala, zkombinovala a též vymyslela pro Vás 350 receptů, které jsou rozděleny na živočišné, rostlinné a neutrální. Jen stručně připomenutí pravidel dělené stravy: nejí... více


Americká kuchyně v redukční variantě 2000, Jaroslav Kalivoda

Výhody i rizika americké kuchyně z obecně redukčního hlediska. 50 receptů na teplá i studená jídla respektujících pravidla správné výživy. Recepty jsou sestaveny tak, aby jídla byla co nejméně kalorická. Součástí každého... více


Jablečný ocet 2000, Christina Kempe

Jablečný ocet - prospěšný pro zdraví a krásu Všechno, co byste měli vědět o účincích jablečného octa, který zeštíhluje, pročišťuje a urychluje látkovou výměnu Přehledně - Komplexní program čtrnáctidenní diety včetn... více


Dělená strava - Superdieta 1998, Barbara Griggs

Průvodce tímto způsobem stravování včetně tabulek a přehledů a receptů, kuchařky a jídelníčku. Velký formát. více


10 největších mýtů o tloustnutí 2015, kolektiv autorů

Chceme mít pěknou postavu, nebo alespoň nemít "špeky a panděra". Mnozí se proto trápí dietami a dodržují různá doporučení a pravidla. Někdy však v dobré víře můžeme na svém těle napáchat více škody než užitku. Proč tomu ... více