Bolí vás chrbát? podobné

Nehodnoceno
Bolí vás chrbát?
https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/117246/boli-vas-chrbat-117246.jpg 0 0 0
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Autor viacerých bestselerov, preložených do mnohých jazykov, úspešný francúzsky liečiteľ, osteopat, reumatológ, kinezioterapeut, chiropraktik, ponúka jednoduchú a účinnú metódu, ako sa vyliečiť, ako sa zbaviť bolestí v chrbte, čo nás takmer všetkých prenasledujú. Okrem iného v knihe nájdeme názorné kresby jednotlivých cvikov, ktoré môžeme praktizovať doma i v práci. Navyše sú v knihe veľmi cenné rady, čo je pre našu chrbticu dobré a čo škodlivé.... celý text

Literatura naučná Zdraví Zdravotnictví
Vydáno: , Slovenské pedagogické nakladateľstvo - Mladé letá
Originální název:

Plus jamais mal au dos


více info...

Podobné knihy (9)

Bolí vás záda? Bolí vás záda? Pavel Mohr

Popis knihy není zatím k dispozici. více

Nové cvičení na bolavá záda Nové cvičení na bolavá záda Ingo Froböse

Nové cvičení na bolavá záda - Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla. Tři pilíře aktivace - Vytrvalost, síla a pohyblivost - tak se vaše ... více

Cvičení na bolavá záda Cvičení na bolavá záda Daniela Stackeová

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové ak... více

Nejen jóga pro bolavá záda Nejen jóga pro bolavá záda Dana Santas

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit ... více

Na bolavá záda - Pilatova metoda Na bolavá záda - Pilatova metoda Tia Stanmore

Pilatova metoda formuje vaše tělo. Za pomoci této knížky se naučíte, jak fungují svaly, které podpírají a ochraňují páteř a začnete je ovládat takovým způsobem, že vaše pohyby budou přesné, koordinované a plynulé. Zlepše... více

Skoncuj s bolesťou chrbta za 6 týždňov Skoncuj s bolesťou chrbta za 6 týždňov Brigitte Engammare

Skoncuj s bolesťami chrbta za 6 týždňov Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, ... více

Co s bolavými zády Co s bolavými zády John Tanner

Ucelený návod, jak předcházet bolestem v zádech, jak je léčit a překonávat. Kniha zahrnuje metody ortodoxní a alternativní, včetně metod vhodných pro domácí léčbu. více

Kniha cvikov pre zdravý chrbát Kniha cvikov pre zdravý chrbát Deborah Fielding

Popis knihy není zatím k dispozici. více

Záda už mě nebolí Záda už mě nebolí Olga Chválová

Velmi názorně zpracovaná příručka, určená odborníkům i laikům, obsahuje množství informací a cviků, vedoucích k celkové nápravě pohybového systému. více