Zdravá záda podobné
Kim Davies
Klasická příručka plná rad a cvičebných sestav věnovaných péči o zdravá záda. Bohatě ilustrováno. Pozornost je zaměřena nejen na oblast kolem páteře, ale i na pohybový aparát, který má na zdraví zad vliv: břišní svaly, hýždě, boky a nohy. Stručné informace o správném držení těla a alternativních terapiích. (www.mlp.cz)
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2008 , Slovart (ČR)Originální název:
The healthy back
více info...
Podobné knihy (8)
Výchovná rehabilitácia alebo Ako učiť Pilatesa v škole chrbtice Anton GúthPublikácia je určená predovšetkým odborným pracovníkom, ale aj laikom, ktorí by mali viesť hodiny Pilatesových cvičení a školy chrbtice - preto je rozčlenená na jednotlivé hodinové úseky aj s navrhovaným programom konkré... více
15 minut cvičení pro zdravá záda Suzanne Martin
Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondi... více
Zdravá záda Grabbe Dieter
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro pr... více
Zdravá záda kolektiv autorů
Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bole... více
Záda už mě nebolí Olga Chválová
Velmi názorně zpracovaná příručka, určená odborníkům i laikům, obsahuje množství informací a cviků, vedoucích k celkové nápravě pohybového systému. více
Kniha cvikov pre zdravý chrbát Deborah Fielding
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Zdravý chrbát Jim Wharton
Jediná kniha o chrbte, ktorú kedy budete potrebovať Prevencia, rozpoznávanie a liečba bolestí chrbta - starosti, ktoré sa týkajú asi dvoch tretín dospelých a rastúceho počtu detí. A práve pre nich je tu revolučný prog... více
Bolesť a škola chrbtice Anton Gúth
Škola chrbtice je viac ako liecebná metóda. Obohacuje zivotný štýl a skrášluje dni. Vie, ako odstránit bolest. Moderné masové hnutie škola chrbtice sa úspešne šíri po celom svete. více
Autorovy další knížky
2008 | Dítě a vy |
2017 | Tajemství meditace |
2006 | Záda, klouby a vše co vás bolí |
2008 | Zdravá záda |
2008 | Koktejly – příručka |