Predstavte si, že by ste na počkanie dokázali vyčistiť svoju myseľ a získať hlboký pocit vnútorného pokoja. Prepnúť sa do stavu intenzívnej koncentrácie, ale zároveň byť dokonale uvoľnení. Uvedomiť si ešte v zárodku n... více
Meditace 2008, Sri Chinmoy
S jednoduchostí a srozumitelností, které jsou charakteristickým znakem knih Sri Chinmoye, vás tato kniha provede od začátečnické úrovně koncentrace až po pokročilá cvičení kontemplace. Každá kapitola navíc obsahuje zvláš... více
Chodím a medituji 1994, Thich Nhat Hanh
Průvodce meditací v chůzi. Meditace v chůzi znamená praktikovat meditaci při procházce. Je to meditace, která vám přinese mír a radost. Účelem meditace v chůzi je sama tato meditace. Naučte se tímto způsobem chodit a dos... více
Jóga, dech a meditace: Ztracen a nalezen v Indii 2015, Václav Krejčík
V této knize Václav Krejčík popisuje svou cestu do Indie, kde strávil šest týdnů. Dělí se o své zkušenosti a lekce, které mu Indie připravila. Dozvíte se, co jej na této cestě potkalo. Nabízí zde techniky pro každé ráno,... více
Duše miminek 2016, Walter Makichen
V této čtivé knize nabízí světoznámý jasnovidec a médium Walter Makichen vedení, podporu a ujištění budoucím rodičům a pomáhá jim vytvořit láskyplné a podporující prostředí pro jejich budoucí děti, které se chystají přiv... více
Tibetská jóga snu a spánku 2017, Tenzin Wangyal Rinpočhe
Praktická příručka tibetského mistra dzogčhenu prezentuje moderním jazykem základní témata starobylých tibetských nauk bönisticko-buddhistické tradice: povahu a druhy snů i jejich využití v praxi. Jóga snu patřila donedá... více
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli 2011, Eric Harrison
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlmi... více
Pod ochranou andělů 2018, Adriana Michálková
Musela jsem zakusit bolestivý Pád, mrazivé peklo a boj o život, abych konečně spatřila ryzí světlo, které mě probudilo z nevědomí a nastolilo cestu Vědomého bytí. více
Bdělá pozornost 2016, Osho
Mistr Osho se tentokrát zaměřuje na překážky, jež lidem brání ve vnášení bdělé pozornosti do každodenních činností. Bdělá pozornost je stav bytí, v němž člověk běžně funguje ve vnějším světě, ale zároveň spočívá v poklid... více
Lullaby 1996, Jean-Marie Gustave Le Clézio
Krátký příběh mladé dívky, která v době dospívání opustí domov a několik dní žije kdesi v opuštěném domě na pobřeží. Drobná próza velkého autora vypadá spíše jako studie k rozsáhlejšímu dílu. Zcela rovnovážná dívčinu pří... více
Radost ze života a umírání v pokoji 1998, Jeho Svatost Dalajlama XIV. (p)
Kniha přináší pohled na tradiční buddhistickou nauku v moderním pojetí autora, který je nejvyšším představitelem tibetského buddhismu. Dalajlama svou knihu označuje za pomůcku pro ty, kteří nemají dostatek času nebo příl... více
Odvaha cítit 2013, Rob Preece
Žijeme v době, kdy se hmotný, vědecký a ekonomický vývoj pohybuje na tak vysoké úrovni jako nikdy předtím, a přesto se zdá, že se nám nedaří rozvinout schopnost žít vedle sebe v míru. Díky moderním technologiím máme možn... více
Meditace. První a jediná svoboda 1999, Osho
Osho je znám jako mistr, jenž jde vždy přímo a jasně k nejhlubší podstatě. To platí i o této knize, v níž jsou obsaženy praktické návody k různým formám meditačních technik. Seznamuje čtenáře se zajímavými metodami Kunda... více
Přivítejte nevítané 2022, Pema Chödrön
Jak v sobě nalézt lásku ke světu, soucit a schopnost spojení s dalšími lidmi i v těch nejnáročnějších časech a situacích? V knize Přivítejte nevítané mniška Pema Čhödrön sdílí zatím jinde nevyprávěné příběhy ze svého ... více
Jak jednoduše meditovat každý den 2014, Eric Harrison
Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoli snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoli a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. ... více
Vědomí přítomnosti: meditace bdělosti v každodenním životě 1996, Jon Kabat-Zinn
Ať se nám to líbí nebo ne, tento přítomný okamžik je to jediné, s čím opravdu máme co dělat. Přesto se často v životě chováme, jako bychom na chvíli zapomínali, že jsme tady, na místě, kde už skutečně jsme, a v tom, v če... více
Všímavost a Já 2024, Jan Benda
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformov... více
Jóga pro skutečný život: metoda kundaliní 2014, Maya Fiennes
Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života. Kundalini jóga Kundalin... více
Transformace mysli 2000, Jeho Svatost Dalajlama XIV. (p)
Osm veršů o vyvíjení a transformaci vašeho života. Jeden z nejdůležitějších textů žánru tibetských duchovních spisů známých jako lodžong. Jejich autorem je tibetský mistr z jedenáctého století Langri Thangpa a dalajlama ... více
Andělé, dévové a duchové rostlin 2008, Wolf-Dieter Storl
S praktickými návody k meditacím. Duchovně-duševní dimenze rostlin. Rostliny jsou mocnější, než si obvykle myslíme. Jako makroskopické bytosti předávají světelné síly kosmu a oživují zemský povrch. Staré kultury, krom... více