Měnící komentáře u knih

Jako milovník knih snad už od narození se přiznávám, že tuto knihu jsem nečetl. A přesto si ji dovoluji hodnotit a komentovat. Laskavý čtenář těchto řádek snad pochopí. Když jsem před 20 lety viděl tento film v kině byl jsem unesen. A ani jsem nevěděl proč. Tento rok jsem se k filmu vrátil, ale ne a ne ho dokoukat. Sice jsem fascinovaně hleděl na ty snímky, ale nějak mě to nedocvakávalo a nebavilo pokračovat. A tak jsem hledal knihu a autora, a narazil přitom na audioknihu namluvenou hercem Janem Schánilcem, a u ní jsem zůstal. Jan Schánilec má pěkný hlas, ale co bylo asi pro mě podstatné, nedramatizoval příliš, a nechal mi tak prostor k vlastním obrazům. To, co mě tak fascinovalo na této knize a vlastně i filmu, jsou proměny v životě. Na které, ale člověk musí být už tak nějak připraven, neboť jinak se mu obloukem vyhnou. Hned třeba na začátku to odhodlání a to hraní si se smrtí, což mu pak dovolí projít k svobodnému výběru vlastní cesty. Pak ta péče, zdánlivě nesmyslná, o opuštěný tábor. Která se pak ukáže jako zásadní, a stejně jako vztah ke zvířatům. Příběh ale není jen silný svými dějovými zvraty, ale hlavně s tím spojenými otázkami. Co mě naprosto dostalo, byl ten popis bílého muže. Ta jeho duševní slepota. Neustálá touha hnát se za svým uspokojením, i když nedochází k jejímu naplnění. Bílý muž nezná svůj stín. Primitivové, divoši jsou hlavně ti druzí, kteří žijou odlišným způsobem než je on zvyklý. To že si do nich promítá svůj vlastní duševní stav mu naprosto nedochází. Nežije v souladu s přírodou a přirozenými vyššími zákony. Jeho nenasytnost a hrubost je vidět například i na likvidaci bizonů, kteří se kdysi pohybovali ve velkých stádech. To samé se odehrávalo u ryb na jiné části planety, kdy jim nebyl dán prostor na jejich přirozenou reprodukci. Kniha popisuje scény a já úplně cítil, o jak zásadní témata jde. Třešničkou na dortu je pak popis indiánského intuitivního hledání odpovědí z vnějších příhod, takzvaných náhodných událostí. A tak po přečtení této knihy mám pocit, že víc chápu jak film, tak i sám sebe jako bílého muže.

9 22.12.2019

Toto je mimořádná kniha, alespoň pro mě. Už když jsem přečetl první stránky, tak jsem cítil, jaká je to síla, kterou držím v ruce. Nepamatuji si, že by se mi to stalo s jinou knihou. Není to jen metoda, je to úplně nový směr, jak se proměnit, a proměnit své vztahy.
Někdo zmiňuje náročnost týkající se rozpoznávání pocitů. Mě osobně zasáhlo, kolik času a pozornosti potřebuji věnovat tomu, abych přišel na to, na jakých potřebách je naše společná komunikace s konkrétní osobou založena, a která z potřeb je ta hlavní. A k tomu skoro nutně potřebuji seznam těchto základních potřeb, abych si je přečetl, a v sobě ujasnil, jaká ta potřeba byla pro danou osobu důležitá, jaká potřeba se v tom dialogu (někdy nádherně) zobrazuje. Po několika týdnech uplatňování těchto několika metod, vidím jaké stereotypy ve vztazích neustále dokola vytvářím, a není to radostný pohled, ale snad pohled životaschopný.
Celý proces je o nastavení se jakému si údivu, bezprostřední otevřenosti, soucitu k sobě a druhým, ideálně bez jakéhokoliv očekávání. A cesta k něžnosti a k podpoře sebe, protože vnímat své potřeby a potřeby druhých, znamená vnímat i to nepříjemné a pořádně bolavé. A k tomu, abych to ustál, potřebuji dát sobě péči, ať už ve formě porce času, prostoru, a výživy všeho možného. Ale pak se dějí věci...

8 25.06.2024

Doporučuji. Já jsem po většinu svého života své emoce potlačoval. A pak jsem chtěl sobě více porozumět, a kamarádka mi doporučila tuto knihu. Tato kniha mi přijde mimořádná v tom, jak nově a originálním způsobem emoce popisuje. Kniha má dvě části. První je zaměřená jako úvod do obecných souvislostí, a je zde hledání svého středu nebo kapitola o traumatu. Druhá se naplno věnuje jednotlivým emocím, jejich popisem a s návodem, jak s nimi pracovat. Cvičení jsem většinou zkoušel a beru je jako užitečná, ale hlavní bohatství knihy vidím v popisech. Mám pocit, že přečtením knihy jsem si dal dohromady mnohé souvislosti, které by mě v životě nenapadly. Porozuměl jsem tak lépe sobě i svým blízkým. Jen samotné vyjadřování emocí správným způsobem, budu ještě nějakou dobu sám pro sebe hledat. Ještě bych chtěl upozornit, že není jednoduché některá tvrzení z knihy přijmout a přečíst celou, takto obsáhlou knihu. Také se mnohé několikrát opakuje, ale to jen proto, že podobné souvislosti platí obecně pro více emocí, a kniha je koncipována tak, že pak stačí si otevřít knihu na jedné emoci, například vzteku, strachu, nebo žalu, a není vůbec potřeba procházet souvislosti řešené předtím v jiných kapitolách. Přijde mi, že je škoda, že se tak často věnuje úsilí rozvíjení správného myšlení a nedává se prostor učení se správnému vyjádření emocí. Tomu dle mého může tato kniha významně napomoci, a můžu se tak cítit lépe nejen já, ale i ostatní kolem mě.

7 09.11.2018

Zásadní kniha v českém prostoru, které si skoro nikdo nevšiml. Jen pro některé z nás, tehdy hledajících sebe sama, se stala důležitou připomínkou a možná i mezníkem. Pravděpodobně nejdůležitější kniha mého života.

5 08.12.2019

Již několikrát mě ohromilo, když jsem zjistil, jaké skvělé texty vyšly už v padesátých letech minulého století. V této knize je to hlavně o vztahu. A tedy i o tom, jak přijmout druhé a jak to pomáhá si uvědomit, co nemám zpracováno u sebe. Nicméně v některých částech, hlavně v druhé polovině knihy, už jen ten věk je trochu znát. Celkově mi to ale přijde nádherné, srozumitelné, a některé části jsou jako živé.

4 12.05.2021

Z této knihy jsem byl naprosto nadšený. Tak jednoduše a do podrobností zjistit, jak na tom jsem, bylo pro mě úžasné a tak trochu i dobrodružné. Pro mě to byla hlavně důležitá informace a s pomocí jsem s tím dokázal něco udělat. Podíval jsem i na jiná nastavení, a našel úrovně například svých přátel, nebo kam by bylo možné se až posunout. Cítím vděčnost, že tato kniha vyšla v českém překladu, a je tak dostupnější pro širší okruh čtenářů. Nemyslím si, že by tato kniha byla sama schopná v někom uskutečnit změnu, ale může být pro ni důležitým impulsem.

4 09.11.2018

Netušil jsem, že se dá napsat kniha o duchovním rozvoji takto zábavnou formou. A také plnou humoru. V knize je navíc popsáno mnoho důležitých témat. Osobně jsem musel přečíst větší množství knih, abych se dozvěděl a pochopil mnohé z toho, co je tady v jedné jediné knize srozumitelně vylíčeno. Na druhou stranu považuji za důležitá i další témata. Např. téma odporu ke změně a z toho vyplývajícím těžkostem, téma duše, a téma těla. Pro mě je důležitá celá trojice - tělo, duch i duše. I tak volám: "Šťastní to čtenáři, kteří takto jednoduše se dostávají k důležitým tématům a jsou tomu otevřeni!"

3 12.05.2021

Toto dílo považuji za velmi užitečnou praktickou knihu, protože autorka má velkou vnímavost a dar vybrat to podstatné. Jedná se sice o psychoanalýzu a tedy analýzu především na bázi myšlení, která tedy nemůže překročit jistý rámec, ale přesto může být velmi obohacující. Alespoň pro mě je. Také jsem se i dobře pobavil. Třeba na stranách 204-205 je napsáno „Schizoidní lidé popisují sami sebe jako zaplavené emocemi, než že by je postrádali. Zdá se mi, že v některých ohledech jsou tedy v této oblasti významné rozdíly.“ To mi přijde příznačné pro tuto knihu, je to výborný a důležitý postřeh, ale jak to vlastně funguje není tak úplně popsáno a autorka to nechává otevřené. I tak to asi bylo velmi odvážné dílo. Pro někoho, kdo potřebuje pochopit příčiny případně kořeny vzniku charakterových obran bych odkázal buď na knihu ŘEČ TĚLA, autor Alexander Lowen, nebo knihy RUCE SVĚTLA, ZJEVENÍ SVĚTLA od Barbary Ann Brennan. Tyto knihy ale asi nemusí být přijaty, protože Lowen pracuje s tělem a Brenann s energiemi, a to pro mnohé čtenáře není přijatelné. Tato kniha obsahuje bohaté sdílení zásadních praktických zkušeností a pozorování charakterových obran, a proto jsem si tuto knihu koupil, po jejím předchozím vypůjčení v knihovně.

3 08.11.2020

Pro mě zásadní rozbor tohoto díla napsal Rudolf Starý ve své knize "Potíže s hlubinnou psychologií" strana 22. Tato kniha je součástí hlubokého probuzení na počátku 20. století, které vedlo ke vzniku psychoanalýzy, k novým uměleckým proudům, ale hlavně uvědomění, že skutečnost není monolitem nezávislým na prožívajícím.

Pro mě je fascinující vidět, že ani po 100 letech není pro některé jednoduché to poznat. Někdo může chápat jen to fyzično, někdo může moralizovat, a někdo už vidí zvláštní stíny za kulisami věcí a vztahů, tak, jak to poznávali někteří lidé už právě na přelomu 19. a 20. století.

3 14.02.2019

Stejně jako osudy některých lidí, jsou velmi zvláštní i osudy některých knih. Aspoň mi to tak připadá, že existují knihy, které byly velké, které byly na svou dobu převratné, a přitom si jich „skoro nikdo“ nevšiml. Jedna z českých knih jsou „Potíže s hlubinou psychologií“ od Rudolfa Starého. Pro několik z nás to byla zásadní životní kniha. Vím to jak z informací Rudolfa Starého (pseudonym), tak i mých osobních rozhovorů. A to samé mi přijde s touto knihou. Vyjadřuje se tak jednoduše, že to až nikoho nezaujalo, že je v tom poklad. Ann Weiser Cornell navazuje na geniální nápad Eugene T. Gendlina „Focusing“. Obě tato díla už nejsou prakticky k sehnání v češtině. Za to jiná, která přidala něco alá woodoo např. „Cesta“ jsou mnohými skvěle oceňovaná nebo aspoň ještě před pár lety byla. O co ale v knize jde? Je to jednoduché, pokud se opravdu chcete změnit, je to velmi jednoduchá cesta. Pokud máte jakýkoli přetrvávající pocit, druh stavu, nebo nálady v sobě po jistou dobu, je možné přijít na to, co je zatím. A sranda je, že to může zvládnout každý, komu to odpudivé síly dovolí. A poznáte velmi rychle prakticky během pár minut, kdo to se změnou sebe myslí vážně a kdo ne. Jen si dovolíte s tím pocitem, nebo emocionálním stavem, být a necháte tělo odpovědět, čím to je? A velmi přesně cítíte, kdy je to "Samá voda", "Samá voda" a kdy „Přihořívá“. To opravdu pozná každý. Až se během pár chvil nebo dnů dostanete ke stavu „Hoří!!“. Ale to je obvykle jen první stupeň, první opravdová zastávka na cestě za poznáním sebe sama, protože po čase zjistíte, že je možné jít hlouběji, a pak můžete třeba třikrát podobně pokračovat, a tím se můžete dostat až esenci, nebo aspoň já měl to štěstí. Je to zlomový okamžik, kdy vidíte že vše, co jste dosud žili, je jinak. Je možné dostat odpovědi, co se v mém životě vlastně stalo, co mě tak zásadně ovlivnilo, doslova „pohltilo“. A že je možné být od teď v síle a v radosti, a že opravdu existuje něco, „co je důležité a očím neviditelné“, jak píše Antoine de Saint-Exupéry v „Malém princi“. Od té doby víte, že nemusíte mít strach, že existuje "něco" co je naprosto úžasné a vše překračuje. Samozřejmě je možné o toto vědomí zase po čase přijít, a je to dost pravděpodobné, že se tak stane, ale vždy si to budu pamatovat. Vždy si budu pamatovat ten mimořádně silný prožitek a pochopení na tělesné úrovni. Má ale někdo odvahu, opravdu s tím začít?

2 09.07.2024

Zdroj vnitřních postav jsou nedořešená témata předků. Tato kniha byla pro mě velmi objevnou cestou. Než jsem otevřel tuto knihu, tak jsem si myslel, že konstelační práci v základních rysech rozumím. Navíc některá témata uvedená v knize se mnou pěkně zamávala. Velká kniha pro všechny ty, kdo chtějí vědět víc a jsou tomu otevřeni. Jen mi přišlo, že svoboda není zadarmo!

2 26.10.2023

Kromě úderného názvu je opravdu v knize výborně a srozumitelně popsán přenos a proti přenos. Naopak některé části knihy popisující imaginární modelové situace mě nebavily. I tak velmi hodnotná kniha, protože s přenosem se setkáváme ve své životě zcela běžně a je obohacující si to uvědomovat.

2 12.05.2021

Připadá mi, že autorka má opravdový dar slova. Kniha by mohla výborně posloužit jako vstup do hlubšího uvědomění toho, jak funguje rodina a jak fungujeme my v ní.

2 05.02.2019

Při čtení této knihy jsem byl ohromen částí věnovanou popisem úrovní vědomí. Ostatní části knihy mě až tak nezaujaly, ale tohle byl výborný úvod. Pak jsem nalezl od stejného autora knihu VZESTUP PO ÚROVNÍCH VĚDOMÍ, v které byla tato část obsáhle a dopodrobna rozpracována. Další část, na kterou bych chtěl upozornit, jsou dvojice slov, jakéhosi zdravého a nezdravého duševního postoje.

2 09.11.2018

Kniha popisuje, jak uvolnit obranné mechanismy a postoje, často promítnuté do těla. Na jaké všechny základní vlastnosti, je důležité se zaměřit. Lowen dokládá možnosti na jednotlivých případech ze své praxe, které knihu oživují a podněcují představivost. Pro mě to bylo jednodušší a zábavnější čtení než jeho předchozí kniha BIOENERGETIKA. Více zaměřené na pomoc sám sobě, případně druhým. Je zde uvedeno neuvěřitelné množství souvislostí. Čtenář, který ale dává přednost teorii, nebo chce základní učebnici, asi sáhne spíše po knize BIOENERGETIKA nebo knize JAZYK TĚLA. Kdo se chce naopak více zaměřit na bioenergetická cvičení, tak pak tu má knihu CESTA K VIBRUJÍCÍMU ZDRAVÍ.

2 29.10.2018

Ve své době přelomová a nesmírně přínosná kniha. I dnes stojí za přečtení. I když jako jediná metoda mi nepřijde dostatečná. Přijde mi to trochu do sebe uzavřené. Pro práci s traumatem je v dnešní době celá řada dalších metod pracujících na psychologické i fyzické úrovni.

2 02.10.2018

Pro ty čtenáře, pro které je kniha "Trauma očima dítěte" od stejného autora příliš dlouhá a ne rovnou k věci, je určena tato stručnější kniha.

2 02.10.2018

Velká kniha, počtem svých stran i svou kompletností. Nejsem odborníkem na čínskou medicínu, a tak mám pocit, že bych neměl hodnotit, ale domnívám se, že tato kniha není vhodná pro laiky, protože od jednoho příznaku k diagnóze a pak ke komplexnímu vyléčení nemusí vést krátká a jednoduchá cesta. Co obdivuji na knize je to, že pokud jsem se předtím nedostal k popisům nějakých příznaků, tak tady jsou.

1 17.05.2024

Přínosná kniha, která mi pomohla, uklidnila, pomohla uvést moje neduhy do souvislostí. Na druhou stranu některé mravní příkazy nejsou pro mě asi dosažitelné, a dá mi po jejich přečtení trochu práci nepropadnout do pocitu studu, který by mě určitě nepomohl. Zatím jsem pracoval převážně s knihou Nemoc jako symbol od Ruediger Dahlke, ale tato kniha obsahuje nejen jiné pohledy, ale i některé popisy navíc. Jsem za knihy pan Hrabici vděčný, i když ne vše je pro mě přijatelné a stoprocentně pravdivé. I tak beru tuto knihu jako dar, a dávám proto plný počet hvězdiček.

1 11.03.2024

Pro mě jedna z nejhezčích knih pohádek. Možná hlavně díky ilustracím od Jana Karpaše jsem se najednou ocitl v pohádkovo-poetickém světě, v kterém vše má kouzlo - včetně starého kočáru.

1 05.01.2021