Radkak Radkak přečtené 440

☰ menu

Geniální potraviny

Geniální potraviny 2023, Max Lugavere
1 z 5

Autor není odborníkem na výživu, ani na zdraví. Je to novinář, který si prý udělal kvalitní rešerše. Některé rady autora jsou asi hodně kontroverzní. Ve zkratce je to jenom reklama na ketodietu. Jeho rady ohledně cholesterolu, přijímání přemíry tuků (litr olivového oleje týdně, dvě lžíce kokosového oleje denně, ..), vynechání statinů, protože se prý neprokázal jejich efekt, jsou velmi sporné. Autor doporučuje zcela vynechat sacharidy, lepek, sladké ovoce, luštěniny... Pozitivum knihy je myšlenka, že každý může změnit svůj životní styl a změnit tak kvalitu života, ale doporučená cesta, kterou autor navrhuje, je příliš extrémní, navíc když nemá žádnou erudici v oboru.... celý text


Průvodce literární hysterií 19. století

Průvodce literární hysterií 19. století 2022, Karolína Zoe Meixnerová
3 z 5

Bylo zábavné, čtivé a krátké, takže to člověk sfoukne během pár dnů. Vadil mi jazyk, kterým je to psané. Místy příliš familiární a bulvarizující. Dílo autorů se vůbec nezmiňuje, pouze jenom pikantnosti jejich života. Překvapil mě velmi krátký seznam použité literatury, asi to autorka prostě všechno ví.... celý text